John Myers
અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 1 કાકડી
- 1 મીઠી લાલ લાંબા મરી
- 1 અર્ધો તાજા મૂળા
- 1 ટોળું મૂળાના કાંકરા
- 1 રોમન સલાડ હાર્ટ
- મીઠું અને મરી adM
- સરકો અને તેલ
- 1 પેકેટ અથાણું feta ચીઝ
સૂચનાઓ
- શાકભાજીને ધોઈ લો, કાકડીને અડધી કાપી લો અને ચમચી વડે અંદરથી બહાર કાઢી લો, સલાડ સ્પિનરમાં લેટીસને સૂકવી લો અને નાના ટુકડા કરો, ઘંટડી મરી, મૂળો, મૂળો અને કાકડી પણ... આ બધું શાકભાજી પીકર .. .. એક મહાન શોધ... 😉
- સલાડને મસાલા સાથે સીઝન કરો અને છેલ્લે ચીઝને ક્યુબ્સમાં કાપીને ઉમેરો, બધું બરાબર હલાવો અને થોડું પલાળવા દો.
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 28kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 0.1gપ્રોટીન: 1.6gચરબી: 2.4g
