in ,

રાસ્પબેરી કોમ્પોટ સાથે સોજી પોર્રીજ

5 થી 8 મત
કુલ સમય 25 મિનિટ
કોર્સ ડિનર
પાકકળા યુરોપિયન
પિરસવાનું 3 લોકો
કૅલરીઝ 82 kcal

કાચા
 

  • 150 g રાસબેરિઝ તાજા
  • 1 tsp બ્રાઉન સુગર
  • 2 tbsp પાણી
  • 1 tsp ખોરાક સ્ટાર્ચ
  • 500 ml દૂધ
  • 1 tsp ખાંડ
  • 1 દબાવે સોલ્ટ
  • 50 g નરમ ઘઉંનો સોજી
  • 30 g flaked બદામ
  • 1 એગ

સૂચનાઓ
 

  • રાસ્પબેરી કોમ્પોટ માટે: રાસબેરીને સોસપેનમાં બ્રાઉન સુગર સાથે મિક્સ કરો અને બોઇલ પર લાવો. એક કપમાં કોર્ન સ્ટાર્ચ અને પાણીને સરળ થાય ત્યાં સુધી હલાવો, બોઇલમાં લાવો અને હૂંફાળું ઠંડુ થવા દો.
  • સોજીના દાળ માટે: દૂધ, ખાંડ અને એક ચપટી મીઠું ઉકાળો. નરમ ઘઉંના ચોખા અને લગભગ 20 ગ્રામ બદામના ટુકડાને હલાવીને હલાવો અને મધ્યમ તાપ પર હલાવતા રહીને 3-5 મિનિટ સુધી ફૂલવા દો અને ઠંડા કરેલા સોજીમાં હલાવો અને પછી ઈંડાની સફેદીમાં કાળજીપૂર્વક ફોલ્ડ કરો. સોજીને 3 ગ્લાસમાં (દરેક 200 મિલી) ભરો અને બાકીના બદામના ટુકડા સાથે રાસ્પબેરી કોમ્પોટ છાંટીને સર્વ કરો.

પોષણ

પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 82kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 8.4gપ્રોટીન: 3.3gચરબી: 3.7g
અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી જ્હોન માયર્સ

ઉચ્ચતમ સ્તરે 25 વર્ષનો ઉદ્યોગ અનુભવ ધરાવતો વ્યવસાયિક રસોઇયા. રેસ્ટોરન્ટ માલિક. વિશ્વ કક્ષાના રાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા પ્રાપ્ત કોકટેલ પ્રોગ્રામ બનાવવાનો અનુભવ ધરાવતો બેવરેજ ડિરેક્ટર. વિશિષ્ટ રસોઇયા-સંચાલિત અવાજ અને દૃષ્ટિકોણ સાથે ખાદ્ય લેખક.

એક જવાબ છોડો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

આ રેસીપીને રેટ કરો




સ્ટ્યૂડ વેજીટેબલ્સ પર ક્રિસ્પી બેલી

નૂડલ્સ સાથે ચાઇના પાન