John Myers
અનુક્રમણિકા
show
કાચા
- 1,8 kg તુર્કી પોપડો રોસ્ટ
- 1 ટોળું સૂપ શાકભાજી
- 150 ml પાણી
- મીઠું અને મરી
- 100 g માખણ
- 2 tbsp લોટ
- રોસ્ટિંગ ટ્યુબમાંથી સૂપ
- સંભવતઃ પાણી, કારણ કે ચટણી માટે પર્યાપ્ત સૂપ નથી
- 200 ml સોયા ક્રીમ
સૂચનાઓ
- આજે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી સ્વચ્છ રહે છે 🙂 અને માંસ મારા માટે ક્યારેય એટલું રસદાર નહોતું. અને કંઈ બાકી નથી.
- ટર્કીના પોપડાને રોસ્ટ કરો અને મીઠું અને મરી સાથે મોસમ કરો.
- સૂપ શાકભાજીને મોટા ટુકડાઓમાં કાપો અને તેને માંસ સાથે રોસ્ટિંગ ટ્યુબમાં મૂકો.
- લગભગ માટે ફ્રાય. ફેન ઓવનમાં 2 કલાક અને 175 ° સે.
- સોસેજ ટ્યુબની સામગ્રીને ચાળણીમાં પકડો અને ચટણી માટે સ્ટોકનો ઉપયોગ કરો.
- માખણ, લોટ, સ્ટોક અને પાણી વડે હલકી બેઝિક ચટણી બનાવો. મીઠું અને મરી સાથે સીઝન અને સોયા ક્રીમ ઉમેરો.
પોષણ
પિરસવાનું: 100gકૅલરીઝ: 285kcalકાર્બોહાઇડ્રેટ: 11.8gપ્રોટીન: 2gચરબી: 25.9g
