in

જો તમને ગળું હોય તો શું કરવું અને ક્યારે મદદ લેવી

ગળામાં દુખાવો અને અગવડતા એ શ્વસન ચેપને કારણે થતી શરદીના લક્ષણોમાંનું એક છે. લેખમાં વિદેશી શરીરની અપ્રિય સંવેદનાનું કારણ શું છે તે વિશે વાંચો: ગળામાં દુખાવો: તેનું કારણ શું છે અને તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો - લોક ઉપાયો.

મોટેભાગે, ગળામાં દુખાવો અને લાલાશ તાવ અને સાર્સના અન્ય લક્ષણો સાથે 2-3 દિવસમાં દૂર થઈ જાય છે. જો કે, ત્યાં ખતરનાક ચિહ્નો પણ છે, જે તબીબી સહાય માટે તરત જ સંબોધવા જોઈએ.

બાળકને ગળામાં દુખાવો છે

જો બાળકને ગળામાં દુખાવો હોય, તો તમારે બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જો તે એક દિવસથી વધુ ચાલે છે. જો નીચેના લક્ષણો દેખાય તો 103 પર કૉલ કરો

  • શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ;
  • ગંભીર પીડા જે તેને ગળી જવાનું અશક્ય બનાવે છે;
  • અતિશય લાળ.

પુખ્ત વ્યક્તિને ગળામાં દુખાવો થાય છે

તમારે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ જો:

  • ગળામાં દુખાવો એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે દૂર થતો નથી;
  • કાકડા પર સફેદ તકતી દેખાય છે;
  • તાપમાન 38.5 ડિગ્રીથી ઉપર વધે છે;
  • તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ છે;
  • ગળામાં દુખાવો કાનમાં ફેલાયો છે;
  • ચહેરા અથવા ગરદન પર નોંધપાત્ર સોજો;
  • સાંધામાં દુખાવો.

ઘરે ગળાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી

જો ત્યાં કોઈ ખતરનાક ચિહ્નો નથી કે જેના માટે તબીબી ધ્યાનની જરૂર હોય, તો તમે ઘરે ગળામાં દુખાવોનો સામનો કરી શકો છો. રાહત અનુભવવા માટે, તમે કુદરતી ફર્સ્ટ એઇડ કીટ બંને તરફ વળી શકો છો અને દવાઓ અજમાવી શકો છો.

ગરમ, પુષ્કળ પીણું

ચા, ફ્રુટ ડ્રિંક, કોમ્પોટ અથવા સૂપ ગળાના દુખાવાને શાંત કરવામાં અને બળતરાયુક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ખાંસી વખતે, તમે પીણામાં મધ ઉમેરી શકો છો, જે લક્ષણોને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરશે.

ગાર્ગલ

ગળાના દુખાવા માટેની નિયમિત પ્રક્રિયાઓમાંની એક છે ગાર્ગલિંગ. સોડા-મીઠું સોલ્યુશન ગંભીર બળતરાના વિકાસ અને બેક્ટેરિયલ ચેપની શરૂઆતને રોકવામાં મદદ કરશે. 250 મિલી હૂંફાળા પાણીમાં એક ચમચી ખાવાનો સોડા અને મીઠું નાંખો, મિક્સ કરો અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 4 વખત સોલ્યુશન વડે ગાર્ગલ કરો. ફ્યુરાટસિલિન અથવા ક્લોરોફિલાઇડ સોલ્યુશન્સમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો પણ હોય છે.

લસણનો લવિંગ

લસણમાં એસીલીન સામગ્રીને લીધે એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિવાયરલ અસર હોય છે. ઉત્પાદનને ફક્ત ચાવીને અથવા ચૂસીને કાચું ખાવું જોઈએ. જો લસણ ખાવું મુશ્કેલ છે, તો તમે તેને કાપીને તેને ઓલિવ તેલ અથવા મધ સાથે મિક્સ કરી શકો છો.

બરફ અથવા આઈસ્ક્રીમનો ટુકડો

બરફનો ટુકડો સોજાવાળા ગળાને શાંત કરવામાં અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. શરદી રીસેપ્ટર્સ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને પીડાને દૂર કરે છે. તમે બરફને આઈસ્ક્રીમ સાથે બદલી શકો છો - બાળકોને ખાસ કરીને આ "સારવાર" ગમશે.

દવાઓ

ફાર્મસીમાં વેચાતા લોઝેન્જ અથવા સ્પ્રે ગળાના દુખાવાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેમાં એનેસ્થેટિક હોય છે જે લક્ષણોમાં રાહત આપે છે અને તમને સારું અનુભવવામાં મદદ કરે છે.

મહત્વપૂર્ણ: જો સ્થિતિ વધુ બગડે તો સ્વ-દવા ન કરો અને પ્રથમ ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના એન્ટિબાયોટિક્સ અને અન્ય દવાઓ ન લો.

અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી એમ્મા મિલર

હું રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન ન્યુટ્રિશનિસ્ટ છું અને એક ખાનગી પોષણ પ્રેક્ટિસનો માલિક છું, જ્યાં હું દર્દીઓને એક પછી એક પોષક પરામર્શ પ્રદાન કરું છું. હું ક્રોનિક રોગ નિવારણ/વ્યવસ્થાપન, કડક શાકાહારી/શાકાહારી પોષણ, પ્રિ-નેટલ/ પોસ્ટપાર્ટમ ન્યુટ્રિશન, વેલનેસ કોચિંગ, મેડિકલ ન્યુટ્રિશન થેરાપી અને વેઇટ મેનેજમેન્ટમાં નિષ્ણાત છું.

એક જવાબ છોડો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

મુખ્ય ખાદ્યપદાર્થો જે તાણને દૂર કરવા માટે ઉત્તમ છે

ફાયદો કે નુકસાન: શું ગોળીઓને ચા સાથે ધોવી શક્ય છે