in

શા માટે કોફી મગજ માટે સારી છે - વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા ટિપ્પણી

વૈજ્ઞાનિકો અને નિષ્ણાતોએ કોફી અને અલ્ઝાઈમર રોગ સાથે સીધો સંબંધ ધરાવતા કેટલાક મહત્વપૂર્ણ માર્કર્સ વચ્ચે સ્પષ્ટ કડી સ્થાપિત કરી છે.

જે લોકો દરરોજ કોફી પીવે છે તેઓમાં ઉંમર સાથે જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ થવાનું જોખમ ઓછું અને ઓછું હોય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે એમીલોઇડ પ્રોટીન તેમના મગજમાં વધુ ધીમે ધીમે એકઠા થાય છે. અભ્યાસના પરિણામો ફ્રન્ટીયર્સ ઓફ એજિંગ ન્યુરોસાયન્સ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયા હતા.

એડિથ કોવાન યુનિવર્સિટી દ્વારા દસ વર્ષ સુધી હાથ ધરવામાં આવેલા મોટા સંશોધન પ્રોજેક્ટમાંથી ડેટાનું વિશ્લેષણ કરીને, નિષ્ણાતોએ પીણું અને અલ્ઝાઈમર રોગ સાથે સંકળાયેલા કેટલાક મહત્વપૂર્ણ માર્કર્સ વચ્ચે એક કડી સ્થાપિત કરી છે.

લેખના લેખક, સામન્થા ગાર્ડનર, MD કહે છે, "અમને જાણવા મળ્યું છે કે કોફીના વધુ વપરાશવાળા સહભાગીઓમાં હળવી જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ થવાનું જોખમ ઓછું હોય છે, જે ઘણીવાર અલ્ઝાઈમર રોગ અને અલ્ઝાઈમર રોગથી પહેલા હોય છે."

અવતાર ફોટો

દ્વારા લખાયેલી એમ્મા મિલર

હું રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન ન્યુટ્રિશનિસ્ટ છું અને એક ખાનગી પોષણ પ્રેક્ટિસનો માલિક છું, જ્યાં હું દર્દીઓને એક પછી એક પોષક પરામર્શ પ્રદાન કરું છું. હું ક્રોનિક રોગ નિવારણ/વ્યવસ્થાપન, કડક શાકાહારી/શાકાહારી પોષણ, પ્રિ-નેટલ/ પોસ્ટપાર્ટમ ન્યુટ્રિશન, વેલનેસ કોચિંગ, મેડિકલ ન્યુટ્રિશન થેરાપી અને વેઇટ મેનેજમેન્ટમાં નિષ્ણાત છું.

એક જવાબ છોડો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *

એક્સપર્ટે જણાવ્યું કે જો તમે રોજ મગફળી ખાઈ લો તો શરીરને શું થશે

નટ્સથી આંચકા સુધી: ઓફિસ માટે ટોપ 20 હેલ્ધી સ્નેક્સ