John Myers
A matsayin tsire-tsire na magani na gargajiya, an yi amfani da chamomile a cikin naturopathy na dubban shekaru. Karanta irin tasirin shayi na chamomile akan lafiyar ku.
Tasirin warkarwa: chamomile shayi
Abubuwan da ke cikin shayi na chamomile suna da ban sha'awa kuma basu buƙatar ɓoye a bayan kwaya da yawa. An yi nazari sosai a kimiyance da kuma tabbatar da tasirin maganin antispasmodic, anti-mai kumburi, da kwantar da hankali na shayin chamomile. Ganye na magani yana inganta narkewa kuma yana da tasirin kwantar da hankali akan ƙwayoyin mucous a cikin ciki da hanji. Yana kuma sassauta tsokoki a can. Idan kana da alamun bayyanar cututtuka irin su flatulence, shayi na Rosemary kuma shine tip don maganin halitta. Idan kana da ciwon makogwaro lokacin da kake da sanyi, shayi na chamomile yana da tasiri mai laushi na ƙwayoyin cuta, musamman ma idan ka yi ja da shi. Fatar kuma tana amfana da wannan tasirin chamomile lokacin da ake amfani da shukar magani a waje. Wasu nazarin kuma sun nuna cewa shayin chamomile yana da tasiri a ruhin ruhi.
Yadda ake shirya da amfani da shayi na chamomile
Idan kuna son yin shayi daga busassun furanni chamomile, yi amfani da cokali biyu zuwa uku a cikin 150 ml na ruwan zãfi. Bari furanni su yi nisa na tsawon mintuna 10 sannan a tace su ta hanyar injin shayi. Lokacin amfani da jakunan shayi, yana da kyau a bi shawarwarin masana'anta akan marufi. A matsayinka na mai mulki, an zuba jakar da 1.5 g na shayi tare da 200 ml na ruwan zãfi kuma an cire shi daga kofin bayan minti 5 zuwa 10. Lokacin amfani da shayi na chamomile, kula da yiwuwar sakamako masu illa: Wasu mutane suna rashin lafiyar tsire-tsire masu yawa, wanda kuma ya haɗa da chamomile.
Shin chamomile na iya zama mai cutarwa?
Kamar shayi na ganye da 'ya'yan itace a gaba ɗaya, shayi na chamomile kuma yana iya gurɓata da abubuwa masu guba. Bisa ga binciken toxicological, pyrrolizidine alkaloids (PA) zai iya lalata hanta kuma ya haifar da ciwon hanta. Don haka kwararru a Cibiyar Nazarin Hatsari ta Tarayya (BfR) suna ba da shawarar a guji shan shayi mai yawa na chamomile fiye da kima na tsawon lokaci. Duk da haka, babu iyaka. Idan kana so ka kasance a gefen aminci, ajiye shi zuwa kofi daya kuma canza nau'in shayi akai-akai - ko shayi na ganye, shayin 'ya'yan itace, ko koren shayi. Mata masu juna biyu da yara ya kamata su kasance da hankali musamman, wanda wani sakamako mai guba na shayi na chamomile zai iya haifar da mummunan sakamako.
