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Sinadaran
- 2 Kwamfuta. Fresh nono kaji
- 200 g Karas
- 2 Kwamfuta. Albasa yankakken
- 1 Kwamfuta. barkono barkono finely yankakken
- 200 g Kirim mai kwakwa
- 400 ml Kayan lambu broth
- 1 Kwamfuta. Lemun tsami
- Barkono gishiri...
- Daure tushe don miya mai haske
- Man sunflower
- 4 tbsp Gida
Umurnai
- Tsaftace, bushe da gari da nono kaji. Kwasfa da karas yana tsaftacewa kuma a yanka a cikin tube. Kwasfa da yanka albasa. Zafi mai. Sai ki soya karas da albasa ki zuba barkonon jajjawa sai ki kwaba kirim din kwakwa. Zuba kayan lambu a kan komai kuma bar shi ya tafasa don kimanin. Minti 8, sa'an nan kuma ƙara ruwan 'ya'yan itace da zest na lemun tsami da ba a kula da su ba. Soya fillet ɗin nono kaza a bangarorin biyu. Ƙara miya tare da tushe don miya mai haske kuma a yi ado da gishiri da barkono. Ku bauta wa ƙirjin kajin a kan labarun da aka rigaya tare da miya, bagutte sabo yana da kyau tare da shi. Bon Appetit...
Gina Jiki
Aiki: 100gCalories: 195kcalCarbohydrates: 8.3gProtein: 2.7gFat: 17g