John Myers
Contents
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Sinadaran
Don meatballs
- 500 g yankakken nama
- 1 Mirgine daga ranar da ta gabata
- 1 kwai
- Salt da barkono
- 2 tsp yankakken thyme
- 1 tsp Paprika mai zafi)
- 500 ml Kayan lambu broth zafi
Miyan kirim mai tumatir
- 1 Yankakken shallot
- 1 tbsp man zaitun
- 1 tbsp Butter
- 0,5 tsp Busasshen ginger
- 1 tsp Yellow curry manna
- 1 Red barkono
- 8 Cherry tumatir
- 1 gilashin Tumatir mai laushi
- 100 ml Rawan dabara
Umurnai
- Jiƙa bunƙasa sannan a matse shi. Knead da mince da kwai, burodi roll, thyme, gishiri da barkono da kuma paprika manna. Ƙirƙirar ƙananan ƙwallo kuma bar su su shiga cikin kayan lambu masu zafi na minti 10.
- Narke man da man shanu a cikin kaskon. A soya albasa da busasshen ginger. A zuba curry paste da diced paprika da diced tumatur na ceri. Deglaze tare da tumatir, puree a taƙaice. Ƙara 300 ml na kayan lambu da madara. Simmer na minti 20 kuma kuyi hidima tare da nama.
Gina Jiki
Aiki: 100gCalories: 133kcalCarbohydrates: 0.8gProtein: 8.8gFat: 10.7g
