Likitoci sun Fadawa Wani nau'in Abinci mai gina jiki ke Taimakawa Yaki da Cututtuka a Jiki

Lokacin da mutane ko dabbobi suka kamu da cutar, sukan rasa ci. Yin azumi na wucin gadi yana daya daga cikin shahararrun hanyoyin rage kiba. Yunƙurin shahararsa a kwanakin nan-azumi yana da dogon tarihi-ya sa masana kiwon lafiya ke shakkar ingancinsa da amincinsa. Akwai abinci da yawa: 5:2, 16:8, da sauransu.

Masu goyon bayan abincin sun yi iƙirarin cewa yana kawo fa'idodi iri-iri, gami da asarar nauyi, da raguwa mai yawa a cikin hawan jini, sukarin jini, da cholesterol.

Jack Dorsey, shugaban kamfanin Twitter, yana daya daga cikin manyan sunaye a shekarun baya-bayan nan wanda ya ce yana cin abinci sau daya ne kawai a rana.

Yawancin masu suka sun kira wannan matsananciyar abinci. Sai dai kuma, a kwanan baya masana kimiyya a Jami’ar British Columbia da ke Kanada sun gudanar da wani gwaji da ya nuna cewa azumi na iya samun wata fa’ida.

Mujallar Kimiyya ta BBC ta bayyana sakamakon da cewa yin azumi "na iya taimakawa wajen kare kamuwa daga kamuwa da cuta." Lokacin da mutane ko dabbobi suka kamu da cutar, sukan rasa ci.

Duk da haka, har yanzu ba a san ko yunwa za ta iya kare mai gida daga kamuwa da cuta ko kuma ya kara kamuwa da cutar ba.

Don gwada hakan, masu binciken sun yi azumin wani rukunin beraye na tsawon sa’o’i 48 kuma suka harba musu baki da baki da Salmonella enterica serovar Typhimurium, kwayar cutar da ke da alhakin yawan kamuwa da gastroenteritis a cikin mutane.

Rukunin berayen na biyu sun sami damar cin abinci na yau da kullun kafin da lokacin kamuwa da cuta. Masu binciken sun gano cewa berayen da ke fama da yunwa ba su da alamun kamuwa da cutar bakteriya kuma ba su da lahani sosai ga naman hanjinsu idan aka kwatanta da na berayen da ake ci.

Amma, lokacin da suka maimaita gwajin tare da berayen da ke fama da yunwa da suka kamu da Salmonella ta cikin jijiya, ba a ga tasirin kariya ba. Har ila yau, ba a ga tasirin ba lokacin da suka maimaita gwajin akan berayen bakararre.

An haifan waɗannan berayen don rashin microbiome na yau da kullun. An ba da shawarar cewa wani ɓangare na tasirin ya haifar da canje-canje a cikin microbiome na hanjin dabbobi. Da alama microbiome yana kama abubuwan gina jiki waɗanda suka rage lokacin da abinci ya iyakance.

A cewar tawagar, wannan yana hana kwayoyin cuta samun makamashin da suke bukata don cutar da mai gida.