John Myers
Wannan ƙwararren yana ɗaya daga cikin mafi kyawun teas na duk. Wannan kuma yana nunawa a cikin farashin. Don samar da, ana barin ganyen ya yi laushi bayan an tsince su kuma ya bushe. Ya bambanta da baƙar shayi, ana dakatar da wannan tsari ta hanyar dumama, ta yadda Oolong ya ɗanɗana wani wuri tsakanin baki da kore shayi.
Origin
Oolong ya fito ne daga Sinanci kuma yana nufin "baƙar dragon" ko "baƙar maciji". Akwai tatsuniyoyi da dama da ke kewaye da asalinsa. Wata ka’ida ita ce, an kirkiro shayi a lardin Fujian da ke Dutsen Wuyi a karni na 16. A al'adance, oolong shima ya fito daga Taiwan (kamar shayin kumfa, abin sha mai shayi bisa kore ko baki).
Sa'a
duk shekara zagaye
Ku ɗanɗani
Oolong shayi yana ɗanɗano fure, mai ɗanɗano, 'ya'yan itace, da ƙamshi sosai.
amfani
Domin shan safiya ko shayin la'asar.
Adana/rayuwar rayuwa
An fi adana shayin a cikin jakar asali a wuri mai sanyi, duhu, da bushewa. Ta wannan hanyar, ba ta shan wani wari na waje kuma tana riƙe da cikakken dandano na tsawon watanni da yawa.
Ƙimar abinci mai gina jiki / kayan aiki masu aiki
A cikin shayin oolong da ba a so ba, kusan babu adadin kuzari, amma maganin kafeyin, abubuwan shuka na biyu masu mahimmanci (polyphenols), da tannins.
Menene oolong shayi mai kyau ga?
Nazarin ya nuna oolong shayi yana motsa kona mai kuma yana ƙara yawan adadin kuzarin da jikin ku ke ƙonewa har zuwa 3.4%. Oolong shayi yana da yawa a cikin amino acid da ake kira L-theanine, wanda bincike ya nuna yana da tasirin fahimi kamar inganta aikin kwakwalwa, ingantaccen ingancin barci, da rage damuwa da damuwa.
Shin oolong shayi baƙar shayi ne kawai?
Oolong ba baƙar shayi ba ne kuma ko kore shayi; ya fada cikin nau'in shayinsa. Amma duk da haka oolong na iya ƙarewa da ƙarin halayen shayi na baki ko ƙarin halayen shayin koren ya danganta da alkiblar da mai shayin yake ɗauka wajen sarrafa shayin.
Shin oolong shine shayi mafi koshin lafiya?
Kasancewar Oolong shayi antioxidants, Oolong shayi yayi nasara a zagaye saboda ya ƙunshi ƙarin antioxidants fiye da Green shayi. Shan kofi daya na Oolong shayi a kullum na iya hanzarta aiwatar da asarar nauyi. Yana da kaddarorin da za su iya yaƙi da kiba ta hanyar haɓaka metabolism da haɓaka haɓaka mai.
Shin oolong shayi yana da illa?
Shan fiye da kofuna 4 na shayin oolong kullum yana da haɗari. Shan abubuwa masu yawa na iya haifar da illa saboda abun ciki na caffeine. Waɗannan illolin na iya bambanta daga mai sauƙi zuwa mai tsanani kuma sun haɗa da ciwon kai da bugun zuciya mara ka'ida.
