John Myers
Contents
show
Sinadaran
* don sutura
- 0,5 Kokwamba
- 8 Cherry tumatir
- 1 Jan Albasa
- 1 barkono mai nuna ja
- 0,5 Masara mai zaki gwangwani ta zubar
- 250 g Feta
- 200 g Yogurt
- 1,5 tbsp mustard
- 1 tbsp Tumatir ketchup
- 1 tsp Ruman syrup
- 2 tbsp Yankakken faski
- 0,5 Solo tafarnuwa
- Salt
- Barkono
Umurnai
- Saka ganyen latas a cikin colander, kurkure kuma a zubar, sannan a yayyaga manyan ganyen a zuba a cikin kwano.
- Kwasfa da kokwamba, kwata ta tsawon kuma a yanka a kananan guda. A wanke tumatur, a shafa bushe, sannan a yi tsayin rabin ko kwata. Kwasfa da sara albasa. A wanke ko kwasfa barkono, cire tsaba da membranes kuma a yanka a kananan guda. Yanke feta cikin cubes.
- Sai ki zuba cucumber da tumatur da albasa da barkonon karar kararrawa da masara da feta a cikin kwano sai a gauraya da ganyen latas.
- Don sutura, kwasfa tafarnuwa kuma a yanka a kananan ƙananan. Mix dukkan abubuwan da ke sama tare kuma bar su su shiga cikin firiji na ɗan lokaci. (Na fara yin suturar don ya sami isasshen lokacin da za a yi tsalle.)
- Sanya salatin tare da miya a kan faranti kuma kuyi hidima.
Gina Jiki
Aiki: 100gCalories: 150kcalCarbohydrates: 5gProtein: 8.3gFat: 10.6g
