John Myers
Daga wane abun ciki na maganin kafeyin a kowace ml 100 za a iya siyar da kayan makamashi ga yara? Bayanin shine kamar haka: Ina siyayya kuma dole ne in kalli yadda yara masu shekaru 7-8 suka sayi gwangwani na abin sha mai ƙarfi. Da aka tambaye ta, mai kudin ta ce za ta iya sayar wa yara wadannan. Shin hakan daidai ne?
Ee, ana ba da izinin siyar da abubuwan sha na makamashi a cikin Jamus ba tare da ƙuntatawa na shekaru ba.
Abubuwan sha masu kuzari sune abubuwan sha masu kafeyin. Sugar da maganin kafeyin suna ba da "karfin kuzari". Bugu da ƙari, ana amfani da wasu abubuwa kamar glucuronolactone, inositol da taurine.
Mun damu da ci gaba da bunƙasa a cikin waɗannan abubuwan sha. Domin yara da matasa na kowa da kowa suna son irin waɗannan abubuwan sha masu daɗi. Zaƙi yana rufe da ɗanɗanon maganin kafeyin. Don haka akwai haɗarin shan shi a cikin allurai. Wani bincike da Hukumar Kula da Abinci ta Turai (EFSA) ta gudanar a shekara ta 2013 kan cin abinci ya gano cewa kowane yaro na biyar a Turai tsakanin shekaru shida zuwa goma yana shan abubuwan shan makamashi, wani lokacin kuma da yawa.
Abubuwan da ba a so ba zasu iya faruwa tare da babban maganin kafeyin. Wadannan sun hada da tashin zuciya, amai, saurin bugun zuciya, hawan jini da rashin karfin zuciya. Akwai kuma shaidar cewa yawan shan kuzari a lokaci guda da yawan barasa da/ko yawan motsa jiki yana ƙara haɗarin mummunan tasirin lafiya. Wasu kungiyoyin mabukaci, kamar yara, mata masu juna biyu, mata masu shayarwa da masu sha'awar maganin kafeyin, yakamata su guji shan kuzari.
A cikin rahoton kimiyya, EFSA ta ƙayyade ƙimar ƙimar maganin kafeyin waɗanda ba su da illa ga yawan jama'a masu lafiya. Saboda haka, 3 MG na maganin kafeyin a kowace kilogiram na nauyin jiki a kowace rana ana ɗaukar shi mara lahani ga yara da matasa. Yaro dan shekara 13 mai nauyin jiki kusan. 54 kg ya cimma wannan adadin tare da gwangwani 500 ml na abin sha.
A Jamus, akwai iyakar doka ta ƙasa na 320 MG na maganin kafeyin kowace lita don abubuwan sha masu laushi masu kafeyin. Abin sha (ban da shayi da kofi) wanda ya ƙunshi fiye da 150 MG na maganin kafeyin kowace lita dole ne su ɗauki bayanin. "Babban abun ciki na caffeine. Ba a ba da shawarar ga yara da mata masu juna biyu ko masu shayarwa ba” a fagen hangen nesa na lakabin, sannan kuma nuna alamar maganin kafeyin a cikin MG kowace 100ml.
Wannan bayanin bai isa ba ga cibiyoyin shawarwarin mabukaci don hana yara da matasa sha. Saboda hadarin, suna kira da a haramta tallace-tallace ga yara da matasa 'yan kasa da shekaru 18. Likitocin zuciya na yara kuma suna ƙara ƙararrawa kuma suna la'akari da abubuwan da ke dauke da maganin kafeyin ba su isa ba.
