John Myers
Contents
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Sinadaran
- 1 Kwamfuta. Albasa
- 3 Kwamfuta. Paprika
- 1 Kwamfuta. kwai
- 1 Disc Toast
- 500 g Ganyen nikakken nama
- 100 ml Milk
- 1 Kofin Rice
- 2 kofuna Water
- 1 bunch Ganye, wasu faski
- Gishiri, barkono, soya miya, wasu mai
Umurnai
- A yayyanka albasa a yanka a cikin cubes, a yanka gasassun a yanka a cikin cubes, a raba paprika da rabi.
- Saka gurasar gurasar da aka toashe a cikin madara kuma bar su su yi tsalle na minti 3. Yanzu ƙara albasa, kubewa mai gasa, kwai da chives a cikin niƙaƙƙen nama kuma a haɗa su sosai.
- Yi kyau da gishiri, barkono da nutmeg.
- Yanzu cika barkono halves tare da nikakken nama, sanya su a cikin roaster mai maiko kuma saka su a cikin tanda a digiri 200 na minti 45 a saman tare da zafi ko convection.
- Dangane da shinkafar da kike amfani da ita, bayan minti 20 ko 30 sai ki zuba shinkafa kofi daya a kaskon ki zuba ruwa kofi biyu. Bari shinkafa ta dafa na tsawon minti 1 ko 2, dangane da nau'in.
- Yanzu shirya duk abin da aka shirya kuma yi ado da faski. Tukwici: Soya sauce akan shinkafa yana da ɗanɗano sosai. Bon ci.
Gina Jiki
Aiki: 100gCalories: 223kcalCarbohydrates: 15.2gProtein: 14.9gFat: 11.4g
