in

A wanke 'ya'yan itace da kyau: Cire magungunan kashe qwari da ƙwayoyin cuta

'Ya'yan itãcen marmari daga noman al'ada kusan koyaushe suna gurɓata da magungunan kashe qwari, waɗanda ke manne da fata da farko. Bugu da kari, akwai wani nau’in nau’in kwayoyin cuta, musamman a bangaren ‘ya’yan itatuwa da ake sayar da su a fili wadanda mutane daban-daban suka taba. Don haka yana da kyau a wanke abincin sosai kafin a ci.

Ashe bawon bai fi wanka ba?

Tabbas, tare da kwasfa, zaku kuma cire yawancin magungunan kashe qwari. Duk da haka, a ciki da kuma a ƙasa da kwasfa akwai yawancin bitamin da za ku jefar.

Wata gardama akan bawon ƴaƴan itacen da ba a wanke ba shine cewa zaku iya tura ƙwayoyin cuta zuwa nama tare da kayan aikin peeling. Don haka sai a fara wanke 'ya'yan itacen a hankali sannan a ci tare da bawon ko kuma, idan ba ku so, sai ku kwasfa 'ya'yan itacen.

A wanke 'ya'yan itace sosai

Tsabtace 'ya'yan itace kawai kafin a ci shi ba daidai ba bayan ka saya. Wannan zai lalata tsarin kariyar dabi'a na 'ya'yan itacen kuma 'ya'yan itacen zasu lalace da sauri.

Yadda kuke wanke 'ya'yan itacen ya dogara da yadda yake da laushi:

  • Berries: Zuba ruwa a cikin kwatami, ƙara berries a hankali a hankali. Cire kuma a zubar ko bushe a cikin colander.
  • Kurkura peaches, nectarines, da sauran 'ya'yan itatuwa tare da nama mai laushi a ƙarƙashin ruwa mai gudu na rabin minti daya. A hankali shafa shi mai tsabta da yatsun hannu.
  • Don apples and raw kayan lambu irin su karas, zaka iya amfani da goga na kayan lambu tare da bristles waɗanda ba su da ƙarfi sosai.

Baking soda yana kawar da magungunan kashe qwari

Ba za a iya cire kayan kariya daga shuka gaba ɗaya tare da ruwa mai tsabta ba. Idan kana son tabbatar da cewa an wanke su, ci gaba kamar haka:

  • Zuba ruwa a cikin kwano a yayyafa shi a cikin soda.
  • Jiƙa 'ya'yan itace na minti 10 zuwa 15.
  • Kurkura sosai.

Wannan tsari yana ɗaukar lokaci kaɗan saboda lokacin jira, amma yana iya yin ma'ana idan, alal misali, ƙananan yara suna so su ci 'ya'yan itace daga noman al'ada tare da fatar jikinsu.

Za a iya cin 'ya'yan itace daga noman halitta kai tsaye?

Ko da yake ba a kula da wannan da magungunan kashe qwari, ya kamata ku kuma wanke 'ya'yan itace daga lambun ku da kuma 'ya'yan itace masu girma a hankali. Dalilin: yawancin 'ya'yan itace suna girma kusa da ƙasa kuma suna haɗuwa da ƙasa. Yawancin ƙwayoyin cuta suna rayuwa a nan, waɗanda zasu iya haifar da cututtuka kuma waɗanda dole ne a wanke su.

Idan kuna son tattara berries a cikin gandun daji, ƙwayoyin cuta masu haɗari kamar fox tapeworm na iya haɗa kansu. Har ila yau, ka tuna cewa ko da 'ya'yan itacen da ba a fesa ba ba ka san adadin hannayen da suka wuce ba.

Hoton Avatar

Written by John Myers

Kwararren Chef tare da shekaru 25 na ƙwarewar masana'antu a mafi girman matakan. Mai gidan abinci. Darektan abin sha tare da gwaninta ƙirƙirar shirye-shiryen hadaddiyar giyar da aka san darajar duniya. Marubucin abinci tare da keɓantaccen muryar Chef da ra'ayi.

Leave a Reply

Your email address ba za a buga. Da ake bukata filayen suna alama *

Yaushe 'Ya'yan itace A Lokacin?

Tafasa Compote: Kiyaye Girbin ku