Emma Miller
ʻO nā ʻanuʻu mua kekahi mau hoʻokolohua pono e lawe ʻia. Ua haʻi hou aku ʻo Svetlana Fus iā mākou. ʻO ka lilo ʻana o ke kaumaha he hana maʻalahi. Eia naʻe, ʻaʻole hiki i ka hapa nui o ka poʻe ke hoʻokō i kēia pahuhopu ma muli o ke ala hewa i ka hoʻomaka.
ʻO nā ʻanuʻu mua kekahi mau hoʻokolohua pono e lawe ʻia. Ua hāʻawi ʻo Svetlana Fus, he meaʻai meaʻai ʻoihana me ke kēkelē lapaʻau a ʻoi aku ma mua o 15 mau makahiki o ka ʻike.
Pehea e hoʻomaka ai e lilo ke kaumaha me ka palekana
No ka loaʻa ʻana o nā ʻōlelo aʻoaʻo hoʻokahi mai ka meaʻai meaʻai no ka hoʻoponopono ʻana i ka meaʻai a me ke kaumaha o ke kaumaha, pono ʻoe e hoʻomākaukau. ʻO ka mea mua a koʻikoʻi nui ka mālama ʻana i kahi diary meaʻai. Pono e loiloi i kāu meaʻai a hōʻike i nā hewa āu i hana ai.
E like me kā Svetlana Fus i ʻōlelo ai, pono ʻoe e mālama pono i kahi diary, e kaupaona i kāu meaʻai a nānā i ka nui o ka wai āu e inu ai. Eia kekahi, no ka hoʻomaopopo ʻana inā aia nā loli olakino a i ʻole nā maʻi concomitant, ʻōlelo ka meaʻai meaʻai e lawe i kekahi mau hoʻokolohua:
- Helu helu NOMA.
- Lipidogram.
- ʻĀpana D.
- ʻO ka hormone hoʻoulu thyroid (TSH).
Ua wehewehe ke kauka e pono ana nā hopena o kēia mau ho'āʻo ʻana no ka hana ʻana i kahi hoʻolālā meaʻai ponoʻī.
Manaʻo ka mea loea ma mua o ka lilo ʻana o ke kaumaha, e hana ʻoe i kahi maʻi MAL, ʻo ia hoʻi, kahi loiloi o ka lauoho no nā mea trace, mahalo i hiki iā ʻoe ke ʻike i ka nui o nā mea kemika "pono" a "pōʻino" i loko o ke kino kanaka. . ʻO kahi imbalance o nā mea i loko o ka lauoho haku mele e hōʻike ana iā lākou, ʻo ia hoʻi, nā mea, ʻaʻole i komo maikaʻi ʻia, assimilated, excreted, a mahele ʻia.
