Keke no ka maʻi maʻi maʻi: 5 meaʻai ʻono

Nā keke no ka maʻi maʻi maʻi: meaʻai no ka cheesecake

No ka cheesecake, pono ʻoe i 3 mau hua, 150 grams o ka pata wela, 70 grams o ke kō, 1 ʻōmole o ka vanilla meaʻono, 3 punetēpē o ka agave syrup, 1 kg o ka quark haʻahaʻa momona, 2 ʻeke o ka pauka pudding vanilla, 1 teaspoon o ka pauda a me ka paʻakai iki.

1. ʻO ka mua, e lawe i kāu springform pan a kau iā ia me ka pepa bakena.
2. Eia kekahi, e hoʻomoʻa mua i kāu umu i 180 ° C.
3. A laila e hoʻokaʻawale i nā hua a kuʻi i nā hua keʻokeʻo ʻekolu me kahi paʻakai a paʻa.
4. I kēia manawa, hoʻohui i ka pata i hoʻoheheʻe ʻia, ke kō, ka agave syrup, vanilla essence, a me nā yolks hua manu i loko o ke kīʻaha a hui pū me ka mea hui lima a hiki i ka huʻi ʻana o ka hui.
5. E hoʻopili i nā hua keʻokeʻo i paʻi ʻia a me ka quark momona i loko o ka hui. E hoʻohui i ka pauka baking me ka pauka custard a hoʻokomo i nā mea ʻelua i loko o ke pola. E hui pono i nā mea a pau me kahi spatula.
6. A laila e hoʻokomo i ka palaoa i hoʻopau ʻia i loko o kāu springform pan a waiho i loko o ka umu no kahi hola.
7. Ma hope o ka hoʻomoʻa ʻana, pono e maʻalili ka keke no ʻelua mau hola.

ʻO ke keke kokoleka maikaʻi me nā hua

No ka keke kokoleka maikaʻi, pono ʻoe i 200 grams o ke kokoleka ʻeleʻele, 4 mau hua, 120 grams o ka palaoa, 110 grams o ka mea ʻono maʻi diabetic, 200 grams o ka ʻaila huikau, 100 grams o nā ʻalemona lepo, 100 grams o ka lepo Brazil nuts, 40 grams o pistachios, 50 grams o nā ʻalemona a me 50 grams o Brazil nati.

1. ʻO ka mua, e hoʻomoʻa i kāu umu i 150 ° C.
2. A laila hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hana i ka palaoa: ʻO ka mua, e ʻoki i ka hapalua o ke kokoleka i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi.
3. I kēia manawa, hoʻohui i nā hua me ka mea ʻono maʻi diabetic a kuʻi ʻelua a hiki i ka huʻa.
4. A laila e hoʻopili i ka palaoa me kahi spatula. A laila e hoʻohui i ka ʻaila, ke kokoleka, a me nā nati lepo a hui maikaʻi.
5. I ka manawa i hana ai nā mea hana i ka palaoa homogeneous, hiki iā ʻoe ke hoʻopiha iā ia i loko o kahi pā puna wai momona a waiho i loko o ka umu. Pono e kālua ʻia ka keke no kahi o 50 mau minuke.
6. I kēia manawa, ʻokiʻoki i nā pistachios, nā ʻalemona, a me nā nati Brazil. E lūlū i nā nati ma luna o ka keke ke pau ia.
7. I kēia manawa, e lawe i ka hapa ʻelua o ke kokoleka a hoʻoheheʻe ʻia i loko o ka microwave a i ʻole ka ʻauʻau wai.
8. ʻO ka hope, e hohola i ke kokoleka ma nā ʻāpana ma luna o ka keke.

E kālua wale i kāu mau ʻāpana peach yogurt

Ponoʻoe i kēia mau mea no nā'āpana: 50 grams o ke kokolekaʻeleʻele, 60 grams o cornflakes, 25 grams o ke keʻokeʻo momona momona, 8 lau o ke keʻokeʻo gelatine, 500 grams o ka waiu yogurt holoʻokoʻa, 100 grams o ka holika huikau, ka zest o ka hapalua. he lemona a me ka mea ʻono wai.

1. ʻO ka mua, e kau i kahi pahu pāpaʻi me ka pepa alumini a kāpī iā ia me kahi ʻaila liʻiliʻi.
2. A laila e lawe i ke kokoleka a hoʻoheheʻe i loko o ka ʻauʻau wai a i ʻole ka microwave.
3. A hiki i ka wai ke kokoleka, hiki iā ʻoe ke pelu i loko o nā cornflakes a hui maikaʻi.
4. E wehe i 6 mau puʻu liʻiliʻi, e kau ma luna o kahi ʻāpana alumini i uhi ʻia me ka ʻaila, a waiho i loko o ka friji.
5. Hoʻohana ʻia kēia mau mea no ka hoʻonaninani. E hohola i ke koena o ka hui cornflakes kokoleka i loko o ka pā pāpaʻi a e maʻalili pū kekahi.
6. I kēia manawa, e hoʻoinu i nā lau gelatin.
7. Eia kekahi, e hoʻokahe i nā peaches. E mālama i ka wai mai ka peaches. A laila ʻokiʻoki i ʻekolu peaches i ka hapalua a puree i ke koena me kahi wai.
8. A laila hoʻohui i ka yogurt, lemon zest, a me kahi mea ʻono liʻiliʻi a hui maikaʻi. Eia kekahi, e hoʻoulu i ka gelatine i hoʻoheheʻe ʻia a hoʻomoʻi i ka hui.
9. I kēia manawa, e hahau i ka ʻaila a ʻoʻoleʻa a hoʻohui ʻia i ka hui ʻana o ka yogurt i ka wā i kau ai.
10. I kēia manawa, e hoʻopiha i ka hapalua o ia mea i loko o kāu pā. E hoʻonohonoho i nā peaches i nā lālani ma luna a laila luna me ke koena o ka ʻaila. E hoʻomaʻemaʻe iā lākou a hoʻokomo i ka mold i loko o ka friji no 2 mau hola.
11. A laila e hoʻokiʻekiʻe i ka keke mai loko mai o ka pā a wehe pono iā ia mai ka pahu alumini. A laila ʻokiʻoki i 6 mau ʻāpana a hoʻonani me nā puʻu o nā cornflakes kokoleka a me ka koho me nā peaches hou aʻe.

ʻAiʻa ʻaʻai ʻano keke poppy maʻa

No kēia keke, pono ʻoe i 200 grams o ka pata palupalu, 125 grams o nā kumulāʻau poppy lepo, 125 milliliters o ka waiū, ka zest o ka hapalua o ka lemon, 120 grams o ka mea ʻono diabetic, 1/2 pata a me ka ʻono vanilla, 3 hua, 200 grams. o ka palaoa, 1 pine o ka paʻakai, 2 teaspoons o ka pauka bakena a me 50 grams o ka cornstarch.

1. ʻO ka mua, e hoʻokomo i ka waiū me ka lemon zest i loko o kahi ipu a hoʻolapalapa.
2. A laila hoʻohui i nā hua poppy a hoʻoulu mālie. E hoʻokuʻu i ka huiʻana ma kahi wela liʻiliʻi no kahi o 10 mau minuke.
3. A laila e hoʻohui i 20 grams o ka mea ʻono maʻi diabetic a e hoʻomaha i ka hui ʻana.
4. I kēia manawa, hui pū ka momona, ka paʻakai, ka pata-vanila, a me ke koena mea ʻono diabetic. Eia kekahi, ke hoʻomoʻi ka hui ʻana, e hoʻohui mālie i nā hua.
5. A laila hoʻohui i ka palaoa me ka starch a me ka pauka bakena a hoʻohui pū i kēia.
6. A laila e hoʻokomo i ka palaoa i hoʻopau ʻia i loko o kahi pā greased a hoʻomoʻa i ka keke ma 150 ° C no kahi o 50 mau minuke.
7. I ka mākaukau ʻana o ka keke, pono ʻoe e hoʻoluʻu no 10 mau minuke a laila hoʻohuli.

ʻO ka keke cherry sour cream

No kēia keke, pono ʻoe i 200 grams o ka pata palupalu, 160 grams o ka mea ʻono diabetic, 8 mau hua, 4 punetēpē o ka waiū, 240 grams o ka palaoa, 500 grams o ka ʻaila ʻawaʻawa, ka hapalua o ka ʻeke o ka pauka bakena, a me 2 mau aniani o morello cherries. .

1. ʻO ka mua, e hoʻokahe i nā cherries.
2. A laila,ʻokiʻoki i ka pata i loko o nā pahu liʻiliʻi a hui pū me 100 grams o ka meaʻono diabetic a me ka paʻakai.
3. E hoʻokuʻu i ka hui me ka whisk a hiki i ka momona.
4. A laila e hoʻohui i ʻehā mau hua, hoʻokahi i ka manawa, a me ka waiū, a hui maikaʻi.
5. A laila e hoʻopili i ka palaoa, i hui pū ʻia me ka pauka bakena, me kahi spatula a kau i ka palaoa i hoʻopau ʻia i loko o kahi pā palaoa i hoʻomoʻa mua ʻia. A laila e hohola i nā cherries ma luna.
6. No ka glaze, hoʻohui i ka ʻaila kawa me nā hua ʻehā a me ke koena mea ʻono maʻi diabetes. A laila e ninini ma luna o ka keke.
7. A laila e hoʻomoʻa i ka keke ma 150 ° C no kahi o 40 mau minuke.