John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 400 g ʻAʻohe ʻāpana o ka moa
- 0,5 popo ʻO ka sopa greens hou
- 1 nui ʻoki ʻokiʻoki
- ʻO ka paʻakai ka paʻakai
- ʻO ka pepa ʻeleʻele mai ka wili e ʻono
- 1,5 lita ka wai
- 150 g ʻO kēlā me kēia noodles
- 0,5 popo Kūleʻa ʻala
Na Ke Kumu
- E hoʻomaʻemaʻe i ka'ōmaʻomaʻo sopa aʻokiʻoki e like me ka makemake. E kau i nā ʻāpana moa i loko o ka ipu. Hoʻohui i nā mea kanu. E mālama i kahi leek a me kāloti. E hoʻomoʻi i ka paʻakai a me ka pepa, e hoʻolapalapa i hoʻokahi manawa a laila e hoʻomoʻa i nā mea a pau no 45 mau minuke ma kahi wela haʻahaʻa.
- E hoʻohui i nā mea kanu i koe a e kuke no 25-30 mau minuke a hiki i ka hopena. Wehe i nā ʻāpana moa a wehe iā lākou mai ka paila. E ʻoki i nā ʻāpana liʻiliʻi a hoʻohui hou i ka sopa. ʻO Parsley kekahi iā ia.
- ʻO ka hope, ʻo nā noodles aʻu i kuke ʻokoʻa ai, kānana ʻia a waiho ʻia. Hoʻopau no ka mea makemake wau e mālama i kahi hupa maʻemaʻe. Loaʻa iaʻu nā noodles Mie aʻu i makemake ai e hoʻohana. E hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i nā mea a pau.
- E kau i ka sopa ma kahi pā a hoʻonani me ka pāhiri. Maikai ikaika loa ka makemake.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 6kcalKalepona 1gKumuʻiʻo: 0.3gMomona: 0.1g
