Contents
show
nā mea hoʻohui
- 2 hiki ʻO ka tuna i hoʻokahe ʻia
- 2 Hua paʻakikī
- 2 Kālepa puna
- 1 kiaha Pākaʻa i hana ʻia
- Salt
- kekahi pahūpahū
Na Ke Kumu
- E ʻokiʻoki i nā hua a waiho i loko o ke pola.
- Eʻokiʻoki i ka puna puna i loko o nā apo maikaʻi a hoʻohui i nā hua.
- E hoʻohui i ka tuna a ʻokiʻoki e like me ka maikaʻi me ka ʻōpala.
- I kēia manawa e hoʻohui i ka cheese i hana ʻia, ka manawa e ʻono ai a waiho i ka pali no 1 hola.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 65kcalKalepona 0.2gKumuʻiʻo: 2.6gMomona: 6.1g