John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 5 pc ʻO ka herring fillets
- 20 g Me ka bata
- 0,5 pc lemona
- 6 pc ʻUala hou
- 3 Bd Nā Huila
- 3 Packet ʻAilika kirīmiʻona
- 3 Packet Kīme fraiche Kīkī
- 4 ka palaoa Pernod
- 1 Ua haʻi aku ʻo Msp Salt
- 1 Ua haʻi aku ʻo Msp kekahi pahūpahū
Na Ke Kumu
- E hoʻomoʻa i nā ʻuala hou no kahi o 20 mau minuke, holoi a waiho ʻia. Hoʻokipa ʻia ka pūpū e noho ma luna.
- No ka chive sour cream, ʻoki i ka chives. E hoʻokomo i ka ʻaila kawa, ka creme fraiche a me ka chives i loko o ke pola a hoʻoulu maikaʻi i nā mea a pau. E hoʻonui i 4 tbsp Pernod a me nā meaʻala. Inā pono, e hoʻomaʻemaʻe me kahi kui kō.
- E hoʻoheheʻe i ka pata i loko o kahi pā. E hoʻohuli i ka matje i ka palaoa a hoʻokomo i ka pata wela, e paʻi noʻelua mau minuke ma nāʻaoʻaoʻelua. E kāpīpī i ka hapalua o ka lemon ma luna o ka herring i ka wā e palai ai. E hoʻonohonoho a lawelawe.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 213kcalKalepona 2gKumuʻiʻo: 1.8gMomona: 13.3g
