John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 120 g kōpaʻa
- 1 PK Ke kō Vanilla
- 120 g margarine
- 170 g ʻO Flour
- 1 Mango hou
- 0,5 PK Pā palaoa
- 30 g Koleka kuʻi ʻia
- 120 g Oatmeal
Na Ke Kumu
- E hoʻoheheʻe i ka pata a hoʻoulu i ke kō, a laila e hoʻohui i nā mea i koe (koe wale ka mango) a hoʻoulu.
- Pono e oo a palupalu ka mango no ka mea e paʻi mākou. No laila e ʻili mua a ʻokiʻoki i ka ʻiʻo mai ka pōhaku mai, a laila kaomi me ka ʻōpala a i ʻole nā lima a hui pū me ka palaoa.
- E hana i nā puʻu liʻiliʻi me kahi punetēpuni ma kahi pā bakena i uhi ʻia me ka pepa bakena a laila e hoʻomoʻa ma 175 degere no kahi 15 mau minuke a hiki i ka ʻeleʻele gula. Wehe ʻia mai ka umu a e hoʻalili. Ua pau!
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 442kcalKalepona 59.5gKumuʻiʻo: 6.3gMomona: 19.8g
