Contents
show
nā mea hoʻohui
- 200 g holika
- 1 Packet Paʻa ʻoʻoleʻa
- 1 hiki Hoʻokahe ʻia ka mālama mango
- 25 g Ka wai lemona
- 150 g Yoghurt kūlohelohe
Na Ke Kumu
- 1: E hahau i ka cream a ʻoʻoleʻa (akā, ʻaʻole maikaʻi ka hana ʻana i ka Thermomix, no laila e hoʻohana wale i ka mea hui ma ka lima) 2: E hoʻokomo i ka mango a me ka wai lemon i loko o ke kīʻaha hui a puree no 10 kekona / wikiwiki 10 a paʻi. i lalo me ka spatula 3: A laila Puree no kekahi 10 sec / wikiwiki 10 4: e hoʻololi i kahi pola a hoʻoulu i ka yogurt i hui pū ʻia me ka ʻaila. 5: Hoʻomaʻemaʻe wau i kēia kirīmi me ka vanilla 6: Pono e ʻae ʻia ka ʻaila i kēia manawa i loko o ka friji no 2 mau hola a laila maʻalili, no ka laʻana. lawelawe ma nā aniani
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 239kcalKalepona 17gKumuʻiʻo: 3gMomona: 17g