in

ʻO kaʻu Paella Mixta

5 mai 4 koho
Course awakea
imu Europa
Nā lawelawe 3 kanaka
Kālepa 178 kcal

nā mea hoʻohui
 

i

  • 5 ka palaoa ʻO ka wahineʻailaʻoliva hou
  • 350 g ʻAiʻi umauma moa
  • 100 g Chorizo ​​​​sausage
  • 3 Kāleka ʻoki ʻia
  • 1 ʻOnioni ʻokiʻoki
  • 300 g Nā pīni Palani
  • 1 Pepa ʻulaʻula
  • 1 Pepelu melemele
  • 250 g Keʻokeʻo ʻaʻahu iʻa
  • 70 g Hoʻoheheʻe ʻia ka ʻiʻo
  • 21 ʻO ke aliʻi ʻai
  • 100 ml waina keʻokeʻo maloʻo
  • 400 ml Kohu moa mai ka ipu
  • 3 wp ʻO ka mea ʻala paella
  • 1 hiki Paukū safron
  • 2 wp Pimenton de La Vera
  • Pepa ʻeleʻele mai ka wili
  • 1 ʻO Tomato
  • Piʻi
  • lemona

Na Ke Kumu
 

  • E kau i ka ʻōmato ma ke kumu o ke kumu, e hoʻopalapala no 30 kekona, e ʻili, ka hapaha ka lōʻihi, ke kumu a ʻokiʻoki i ka pulp (e hoʻohana wale i kēia) i ʻāpana, hoʻokaʻawale ʻia no ka hoʻonani. ʻOkiʻoki i ka iʻa a me ka moa i ʻāpana liʻiliʻi. Brown ka moa i 3 punetune o ka aila oliva. Ke hoʻomaka ka ʻiʻo i ka waihoʻoluʻu, e hoʻomoʻi i nā ʻāpana aniani a me nā pepa i ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana pōkole, hoʻomoʻi i ke kālika a me ka chorizo ​​​​i ka hopena a hoʻoulu i ka laiki, sauté a translucent. E hoʻoheheʻe me ka waina keʻokeʻo a e hoʻolapalapa iki. E hoʻonui i ka waihona, e hoʻoulu i ka saffron, pimento a me nā meaʻala paella. E lawe mai i kahi maʻi, hoʻoulu a hoʻomoʻi mālie no 10-12 mau minuke. I kēia manawa, e hoʻomaʻemaʻe i ka pī no 3 mau minuke a holoi i lalo o ka wai anuanu.
  • I kēia manawa, hoʻohui i ka iʻa, ka pī a me ka ʻū (a i ʻole scampis a i ʻole pulpo) i loko o ka paella a kuke no 8-10 mau minuke. E hoʻomoʻi me ka pepa. I kēia manawa, e hoʻomoʻi i nā ʻōpala i loko o ka ʻaila ʻoliva i koe i loko o kahi pā.
  • E hoʻonani i ka paella i hoʻopau ʻia me ka lemon i ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana, nā ʻōpala, nā ʻōmato a me ka pā paʻi. E hauʻoli i kāu ʻai!

olelo

  • ʻO Paella ka meaʻai ʻilihune no ka hoʻohana ʻana i nā koena, e like paha me kā mākou ʻōpala home. Wahi a nā ʻōlelo he nui mai ka Pūnaewele, ʻo ka ʻano kumu mua paha me ka ʻiʻo rabbit, ʻo ke ʻano mākaʻikaʻi atypical, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, me ka iʻa iʻa, a ʻaʻole paha e holo ka hui ʻana o ka iʻa a me ka ʻiʻo. Eia naʻe, ʻike wau he maikaʻi kēia hui ʻana. Eia nō naʻe, hana wau me ka ʻole o nā apo hee (paʻakikī, inā ʻaʻole wela a ʻaʻa pōkole a hoʻomoʻi lōʻihi paha) a me nā mussels hou (ʻo ka ʻeleʻele o ka pūpū e hoʻonui i ka helehelena, akā hoʻomākaukau = hoʻoikaika hou). Aia kekahi mau ʻoliva ʻeleʻele a, no ka laʻana, ka kulina melemele (no ka waihoʻoluʻu paha), akā naʻe, manaʻo ʻia ʻaʻole kūpono i ka paella. Ma muli o ka hana hou ʻana i nā koena, ʻae ʻia nā mea ʻono maikaʻi - ma muli o ka manaʻo kumu. 😉

kino

Lawelawe: 100gKāleka: 178kcalKalepona 12.8gKumuʻiʻo: 10.2gMomona: 9.1g
Kiʻi Avatar

i kakauia ma John Myers

ʻOihana Chef me 25 mau makahiki o ka ʻoihana ʻoihana ma nā pae kiʻekiʻe. Mea hale ʻaina. Luna Hoʻokele inu me ka ʻike i ka hoʻokumu ʻana i nā papahana cocktail i ʻike ʻia i ka honua. Mea kākau meaʻai me ka leo kūʻokoʻa a me ka manaʻo o Chef.

Waiho i ka Reply

Ko oukou mail aae? E, aole e paʻiʻia. I kauoha ia mahinaʻai, ua hoailono aku la *

Heluhelu i kēia meaʻai




Hua waina a me Quark Rolls

Bratwurst Goulash