Contents
show
nā mea hoʻohui
- 500 g Kaʻiʻo minced hui
- 1 Onion
- 3 Pālika ʻaukā
- 1 manawa Hui paʻa
- 1 ka nui ʻO ka puaʻa
- 2 ka palaoa Kāwili ʻia i koume
- 1 ka palaoa Kāwili ʻia ka rosemary
- 1 Lau Bay
- ʻO ka paʻakai a me ka pepa
- 3 ka palaoa Ketchup
- 2 Nā Pinches kōpaʻa
- Soti saona
- 2 ʻeke kuke Kahiki
- Pākī o ka wai lemon
Na Ke Kumu
- Eʻoki i ke kālika a me ka onion, e hoʻonui i ke kō a me ka palai, eʻoki i nā mea kanu a hoʻonui, e hoʻomoʻi me lākou. E hoʻomoʻi i nā mea a pau me 2 mau aniani wai a palupalu.
- E hoʻokaʻawale i ka laiki a kālua i ka mince i hoʻomoʻi ʻia me ka paʻakai a me ka pepa a me kahi pauka kālika liʻiliʻi.
- Ke hana maikaʻi ka mince, e hoʻohui i nā mea kanu a hoʻomoʻa no kahi o 5 mau minuke. E lawelawe me ka laiki.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 224kcalKalepona 0.1gKumuʻiʻo: 19.4gMomona: 16.4g