John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 2 nā kīʻaha Kahiki
- 0,5 ʻOhe Pāpaʻi Tomato
- 1 ka palaoa oregano
- 1 ʻAikika hou
- 500 g Tofu
- 100 ml ka wai
- 200 ml holika
- 100 g me ka waiū
- Salt
- Pepa ʻeleʻele mai ka wili
Na Ke Kumu
- E hoʻolapalapa i ka laiki me ʻelua ka nui o ka wai a kuke. E ʻohi maikaʻi i ka tofu a ʻaila i ka ʻaila a hiki i ka ʻeleʻele gula, e hoʻohui i ka paʻi tōmato a me ka cream hope loa a hoʻohui i ka wai. A laila e hoʻomoʻi me ka oregano, ka paʻakai a me ka pepa e ʻono ai. E hoʻohui i ka tofu me ka laiki. E ʻokiʻoki i nā aniani i loko o nā cubes a i ʻole hapaha apo a hoʻohui i ka ice cream tofu. A laila e hoʻokomo i loko o kahi pā bakena a kāpīpī i ka cheese ma luna. E hoʻomoʻa i ka umu ma 200 ° ma luna / lalo wela no kahi o 40 mau minuke.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 174kcalKalepona 2.5gKumuʻiʻo: 11.3gMomona: 13.3g
