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अखरोट के टुकड़ों के साथ सेब पेनकेक्स

5 से 6 वोट
कुल समय 20 मिनट
कोर्स रात का खाना
खाना पकाने यूरोपीय
सर्विंग्स 4 लोग
कैलोरी 278 किलो कैलोरी

सामग्री
 

  • 250 g आटा
  • 0,5 पोटली बेकिंग पाउडर
  • 2 पोटली वनीला शकर
  • 75 g चीनी
  • 2 चम्मच नकली मक्खन
  • 2 बड़ा सेब
  • 3 अंडे
  • 200 ml दूध
  • 0,5 चम्मच नमक
  • 75 g कटे हुए बादाम
  • सूरजमुखी का तेल
  • दालचीनी शक्कर

अनुदेश
 

  • सेब को छीलकर छोटे क्यूब्स में काट लें। अंडे को अलग करें और अंडे की सफेदी को सख्त होने तक फेंटें। इस बीच, एक बड़े पैन में मार्जरीन के एक बड़े चम्मच के साथ कटे हुए बादाम को हल्का सा भूनें। अब अंडे की जर्दी को बाकी सामग्री (सेब और अंडे की सफेदी को छोड़कर) के साथ मिलाएं। अब सेब डालें और फिर से मिलाएँ, फिर अंडे की सफेदी में मिलाएँ।
  • जिस बड़े पैन में बादाम पहले से भुने हुए थे, उसमें थोड़ा सा तेल डालकर छोटे चमचे से पैनकेक बना लें। दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक तलें और चाहें तो दालचीनी चीनी के साथ परोसें। अपने भोजन का आनंद लें!

पोषण

सेवित: 100gकैलोरी: 278किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 45.8gप्रोटीन: 5.5gमोटी: 7.9g
अवतार तस्वीरें

द्वारा लिखित जॉन मायर्स

उच्चतम स्तर पर उद्योग के 25 वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर शेफ। भोजनालय के मालिक। विश्व स्तरीय राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम बनाने के अनुभव के साथ पेय निदेशक। एक विशिष्ट शेफ द्वारा संचालित आवाज और दृष्टिकोण के साथ खाद्य लेखक।

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