फायदा या नुकसान: वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि कॉफी और चाय मानव स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं

एक नए अध्ययन से पता चला है कि जो लोग कॉफी या चाय पीते हैं उनमें स्ट्रोक की संभावना कम होती है।

एक कप कॉफी के बिना, कई लोगों को सुबह की शुरुआत करना मुश्किल लगता है। यदि आप इस "हानिकारक" पेय के कारण अपने संभोग से पहले दोषी महसूस करते हैं, तो टियांजिन मेडिकल यूनिवर्सिटी के चीनी वैज्ञानिक नकारात्मक विचारों को दूर करने में मदद करेंगे।

कॉफी और चाय आपकी सेहत के लिए अच्छी हो सकती है। वैज्ञानिकों ने इन पेय पदार्थों और मनोभ्रंश और स्ट्रोक के जोखिम के बीच संबंध पाया है। तथ्य यह है कि ये कैफीनयुक्त पेय रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं।

विशेषज्ञों ने 365,682 से 50 वर्ष की आयु के 74 लोगों के डेटा का अध्ययन किया, जिनका 10 से 14 वर्षों तक पालन किया गया। इस लंबी अवधि के दौरान, 5079 प्रतिभागियों ने डिमेंशिया विकसित किया, और 10053 प्रतिभागियों को कम से कम एक स्ट्रोक हुआ।

एकत्र किए गए आंकड़ों का विश्लेषण करने के बाद, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि जो लोग दिन में दो से तीन कप कॉफी या तीन से पांच कप चाय (या दोनों छह कप रोजाना) पीते हैं, उनमें स्ट्रोक और डिमेंशिया से पीड़ित होने की संभावना कम होती है।

अब तक, शोधकर्ता इन परिवर्तनों के कारण और प्रभाव की व्याख्या नहीं कर सकते हैं। लेकिन यह पहली बार नहीं है जब कॉफी के फायदों पर कोई अध्ययन किया गया है। उनमें से एक का कहना है कि कैफीन एक विशेष रिसेप्टर को ब्लॉक करता है और तनाव के लक्षणों को कम करता है। यदि आप एक दिन में कम से कम चार कप कॉफी पीते हैं तो इस प्रभाव की गारंटी है।