John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
- 1 पोटली आइसिंग पाउडर
- 30 g चीनी
- 150 ml सेब का रस
- 50 ml पानी
- 300 g जमे हुए बेरी मिश्रण
- 150 g चॉकलेट नट कुकीज़
- 450 g ग्रीक योगर्ट 10% वसा
- 1 पोटली वनीला शकर
अनुदेश
- मिठाई के लिए, पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार केक आइसिंग तैयार करने के लिए केक आइसिंग पाउडर, चीनी और सेब का रस और पानी का उपयोग करें।
- जमे हुए जामुन को सॉस में मिलाएं। फलों के मिश्रण को मिठाई के गिलास में बांटें और लगभग ½ घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। फिर चॉको कुरकुरे बिस्किट (5 टुकड़े अलग रख दीजिये) को छोटे छोटे टुकड़ों में काट लीजिये.
- दही को वैनिलिन चीनी और चोको कुरकुरे बिस्कुट के साथ मिलाएं। दही के मिश्रण को बेरीज के ऊपर फैलाएं और ऊपर से बचे हुए चोको क्रंची बिस्कुट डालें।
- अब फ्रेश करंट, ब्लूबेरी और स्ट्रॉबेरी से सजाएं और फिर चॉकलेट चिप्स और रास्पबेरी सॉस से गार्निश करें।
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 137किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 17.5gप्रोटीन: 2.5gमोटी: 6g
