Emma Miller
पुदीना एक सस्ती और मामूली लेकिन विभिन्न बीमारियों के लिए बहुत उपयोगी जड़ी बूटी है। पुदीना एक बहुत ही उपयोगी पौधा है, जिसका उपयोग प्राचीन ग्रीस में चिकित्सा में किया जाता था। स्वाद के लिए लगभग सभी प्रकार के पुदीने को चाय में मिलाया जा सकता है, लेकिन सभी में औषधीय गुण नहीं होते हैं। पुदीना सबसे उपयोगी माना जाता है - इसे खिड़की पर गमलों में उगाया जा सकता है। घर में लगाएं ऐसा पौधा- कई बीमारियों को भूल जाएंगे आप
आंतों के रोगों के लिए
पुदीने की चाय और आसव भूख में सुधार करते हैं, इसमें एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं और पाचन ग्रंथियों के स्राव को बढ़ाते हैं। जठरशोथ, आंतों में दर्द, आंत्रशोथ, पेट फूलना और मतली के लिए पत्तियों के अर्क को पीने की सलाह दी जाती है। पुदीने की चाय सीने की जलन से तुरंत राहत दिलाती है।
सीने में दर्द के लिए
पुदीना शीत रिसेप्टर्स को परेशान करता है, जिससे रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं। इस गुण के कारण, पौधे का उपयोग छाती और हृदय दर्द के लिए किया जाता है। पुदीना लोकप्रिय हृदय औषधियों का हिस्सा है। दर्द से राहत पाने के लिए पुदीने की पत्तियों की ठंडी चाय पियें।
उच्च रक्तचाप के लिए
पुदीना रक्तचाप को कम करने के लिए एक सस्ते और प्रभावी उपाय के रूप में जाना जाता है। उच्च रक्तचाप के हमले के लिए, उबलते पानी में कुछ पुदीने की पत्तियां डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। पेय पिएं और आपका रक्तचाप जल्द ही कम हो जाएगा।
त्वचा के रोग
पुदीना का उपयोग त्वचा रोगों, त्वचा रोगों और घावों के लिए लोशन में किया जाता है। ऐसा करने के लिए, पुदीने को डंठल सहित कुचलकर उसका गूदा बना लें और उस पर उबलता पानी डालें। इस द्रव्यमान को कपड़े या धुंध में लपेटा जाता है। घाव वाली त्वचा को लोशन से ढकें। साथ ही ऐसा लोशन नाखूनों के फंगस के लिए भी असरदार होता है।
उपचार प्रभाव के लिए पुदीने की पत्तियों को स्नान में मिलाया जा सकता है। इस तरह के स्नान से त्वचा को भाप मिलती है और इसमें उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।
दर्दनाक माहवारी के लिए
जिन महिलाओं को मासिक धर्म में दर्द होता है उन्हें पुदीने का काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है। ध्यान देने योग्य प्रभाव के लिए, आपको लंबे समय तक और अपने मासिक धर्म के हर दिन पुदीना पीना होगा। आपका चक्र सामान्य हो जाएगा और आपके मासिक धर्म कम दर्दनाक होंगे।
तनाव और अनिद्रा के लिए
पुदीना में एक स्पष्ट शामक प्रभाव होता है, जो इसे एक महान प्राकृतिक शामक बनाता है। न्यूरोसिस, हिस्टीरिया, तनाव और अत्यधिक तनाव के लिए पत्तियों के काढ़े की सिफारिश की जाती है। बिस्तर पर जाने से पहले पुदीने की चाय आपको जल्दी नींद लाने और अच्छी नींद लेने में मदद करती है।
मुँह के रोगों में.
मौखिक रोगों के लिए पुदीना के घाव भरने और ठंडा करने वाले गुणों की आवश्यकता होगी। यदि आपको दर्द हो तो आप पत्तियों के अर्क से अपना मुँह और गला धो सकते हैं। यदि आपने दंत प्रक्रियाएं करवाई हैं, तो ऐसे गरारे घावों को तेजी से ठीक करने में मदद करेंगे। एक अच्छा बोनस एक ताज़ा सांस है।
