in पेय व्यंजनों, व्यंजन विधि

केले के साथ नाश्ता पेय

अद्यतन

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कुल समय 5 मिनट
कोर्स रात का खाना
खाना पकाने यूरोपीय
सर्विंग्स 4 लोग
कैलोरी 240 किलो कैलोरी
विषय-सूची show

सामग्री
 

  • 4 केले
  • 700 ml कम वसा वाला दूध
  • 12 चम्मच तुरंत दलिया

अनुदेश
 

  • केले को छीलकर दूध और दलिया के साथ एक लंबे कंटेनर में रखें।
  • सभी सामग्री को बारीक पीस लें और शेक को गिलास में डालें। एक भूसे के साथ पियो।
पिन पकाने की विधि प्रिंट नुस्खा

पोषण

सेवित: 100gकैलोरी: 240किलो कैलोरी
अवतार तस्वीरें

द्वारा लिखित जॉन मायर्स

उच्चतम स्तर पर उद्योग के 25 वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर शेफ। भोजनालय के मालिक। विश्व स्तरीय राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम बनाने के अनुभव के साथ पेय निदेशक। एक विशिष्ट शेफ द्वारा संचालित आवाज और दृष्टिकोण के साथ खाद्य लेखक।

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