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फ्राइड एग, फूलगोभी और मसले हुए आलू के साथ ब्राउन मीट लोफ

5 से 7 वोट
प्रस्तुत करने का समय 45 मिनट
कुल समय 45 मिनट
कोर्स रात का खाना
खाना पकाने यूरोपीय
सर्विंग्स 2 लोग

सामग्री
 

बोटी गोश्त:

  • 400 g मांस की रोटी / 3 स्लाइस
  • 2 चम्मच सूरजमुखी का तेल
  • 1 चम्मच मीठा लाल शिमला मिर्च

तला हुआ अंडा:

  • 2 टुकड़ा अंडे
  • 2 चम्मच सूरजमुखी का तेल
  • 2 बड़े चुटकी चक्की से मोटा समुद्री नमक
  • 2 बड़े चुटकी मिल से रंगीन काली मिर्च

गोभी:

  • 400 g गोभी
  • 1 चम्मच नमक
  • 2 चम्मच मक्खन
  • 2 बड़े चुटकी चक्की से मोटा समुद्री नमक

मसले हुए आलू:

  • 400 g आलू
  • 1 चम्मच नमक
  • 1 चम्मच पिसी हुई हल्दी
  • 1 चम्मच मक्खन
  • 1 चम्मच क्रीम
  • 2 बड़े चुटकी चक्की से मोटा समुद्री नमक
  • 2 बड़े चुटकी मिल से रंगीन काली मिर्च
  • 1 बड़ी चुटकी ताजा कसा हुआ जायफल

सेवा कर:

  • 2 टुकड़ा सजाने के लिए तुलसी के नुस्खे

अनुदेश
 

बोटी गोश्त:

  • लीवर चीज़ स्लाइस को तिरछे आधे में काटें, सूरजमुखी तेल (2 बड़े चम्मच) के साथ एक पैन में दोनों तरफ से भूनें / भूरा करें, मीठी पपरिका डालें और परोसने तक 50 डिग्री सेल्सियस पर ओवन में गर्म रखें।

तला हुआ अंडा:

  • एक पैन में सूरजमुखी तेल (2 बड़े चम्मच) गर्म करें, अंडे सावधानी से फोड़ें और धीरे-धीरे भूनें। मिल से मोटा समुद्री नमक (प्रत्येक में 1 बड़ी चुटकी) और मिल से रंगीन काली मिर्च (प्रत्येक में 1 बड़ी चुटकी) डालें।

गोभी:

  • फूलगोभी को साफ करें, फूलों के टुकड़ों में काटें, नमकीन पानी (1 चम्मच नमक) में लगभग 15 मिनट तक पकाएं, रसोई की छलनी से छान लें और गर्म सॉस पैन में डालें। मक्खन (2 बड़े चम्मच) और मिल से निकला दरदरा समुद्री नमक (2 बड़ी चुटकी) डालें और फूलगोभी के फूलों को इसमें थोड़ी देर के लिए डालें।

मसले हुए आलू:

  • आलू को छीलें, धोएं और टुकड़ों में काट लें, नमक वाले पानी (1 चम्मच नमक) में हल्दी (1 चम्मच) के साथ पीस लें, लगभग 20 मिनट तक पकाएं, रसोई की छलनी से छान लें और गर्म सॉस पैन में डाल दें। मक्खन (1 बड़ा चम्मच), क्रीम (1 बड़ा चम्मच), चक्की से निकला दरदरा समुद्री नमक (2 बड़ी चुटकी), चक्की से निकली रंगीन काली मिर्च (2 बड़ी चुटकी) और ताज़ी पिसी हुई जायफल (1 बड़ी चुटकी) डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। आलू मैशर/स्टांप के माध्यम से.

सेवा कर:

  • लीवर चीज़ को तले हुए अंडे, फूलगोभी और मसले हुए आलू के साथ परोसें, प्रत्येक को तुलसी की नोक से सजाएँ।
अवतार तस्वीरें

द्वारा लिखित जॉन मायर्स

उच्चतम स्तर पर उद्योग के 25 वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर शेफ। भोजनालय के मालिक। विश्व स्तरीय राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम बनाने के अनुभव के साथ पेय निदेशक। एक विशिष्ट शेफ द्वारा संचालित आवाज और दृष्टिकोण के साथ खाद्य लेखक।

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