विषय-सूची
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सामग्री
- 230 g गोभी
- 20 g प्याज
- 1 टुकड़ा अंडा
- 20 g मक्खन
- 40 g मोजरेला
- 40 g इतालवी जड़ी बूटियों और chives आवश्यकता के रूप में
अनुदेश
- फूलगोभी को कद्दूकस कर लें, प्याज और चिव्स को काट लें। एक हाथ मिक्सर में शेष सामग्री के साथ सब कुछ मिलाएं।
- बेकिंग पेपर पर 2 चम्मच से आटा तैयार करें और लगभग 20 मिनट के लिए ओवन में बेक करें
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 540किलो कैलोरी