John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
- 250 g लो फैट क्वार्क
- 1 अंडा
- 125 ml वनस्पति तेल
- 100 g चीनी
- 1 चुटकी नमक
- 400 g आटा (प्रकार 405)
- 1 पोटली बेकिंग पाउडर
- ढकने के लिए
- 3 चश्मा खट्टी चैरी
- 50 g बादाम
- छिड़काव के लिए
- 100 g मक्खन
- 100 g चीनी
- 1 पोटली वनीला शकर
- 200 g आटा (प्रकार 405)
- 1 अंडे की जर्दी
अनुदेश
- तैयारी 1: क्वार्क को लगभग 200 ग्राम तक निकलने दें (आदर्श रूप से एक साफ रसोई के तौलिये पर रखें, इसे एक साथ मोड़ें)। सूखा हुआ क्वार्क अंडे, तेल, चीनी और नमक के साथ मिलाएं। बेकिंग पाउडर के साथ मैदा मिलाएं और धीरे-धीरे मिश्रण में मिलाएं। आटे को लपेट कर 30 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। इस बीच, या तो ताजी चेरी को गड्ढे में डाल दें या उन्हें गिलास से निकाल दें।
- मक्खन, चीनी, वेनिला चीनी, मैदा, बेकिंग पाउडर और अंडे की जर्दी को स्प्रिंकल्स बनाने के लिए गूंध लें, आटे को एक आटे की सतह पर एक ट्रे के आकार में बेल लें और चिकनाई लगी बेकिंग शीट पर रखें। ऊपर से चेरी, क्रम्बल और बादाम की कतरन फैलाएं। केक को बीच की रैक पर बेक करें।
- कुकर सेटिंग: इलेक्ट्रिक कुकर: 180 ° C कन्वेक्शन कुकर: 160 ° C गैस कुकर स्तर: 2 - 3 कार्य समय: लगभग। 60 मिनट आराम का समय: 30 मिनट बेकिंग का समय: 40-45 मिनट
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 425किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 30gप्रोटीन: 6.3gमोटी: 31.4g
