John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
- 4 सफेद अंडे
- 150 g चीनी
- 2 एमएसपी ग्राउंड वेनिला पॉड
- 65 g क्वार्क
- 250 g नारियल के गुच्छे
- 1 नींबू अनुपचारित
- डार्क कूवर्चर
अनुदेश
- हमें नारियल मैकरून बहुत पसंद है और छोटे चॉकलेट फीट के साथ और भी अधिक।
- मैकरून के लिए, अंडे की सफेदी को अच्छी तरह से फेंटें और अंत में वेनिला पल्प के साथ चीनी मिलाएं। नींबू को धोइये, सुखाइये और लगभग आधा छिलका रगड़ कर मिला दीजिये, फिर आधा काट कर रस निकाल लीजिये और 1 बड़ा चम्मच रस अंडे के मिश्रण में मिला दीजिये.
- क्वार्क और नारियल के गुच्छे को सावधानीपूर्वक मोड़ें और फिर बेकिंग पेपर से ढकी बेकिंग ट्रे पर 2 चम्मच रखें। लगभग 120 मिनट तक 140-40 डिग्री सेल्सियस (फैन ओवन) पर बेक करें। लंबे समय के दौरान मेरे पास ओवन में दोनों ट्रे थीं।
- द्रव्यमान से मुझे लगभग 70 मैकरून मिले। उन्हें अब पूरी तरह से ठंडा होना होगा.
- "छोटे पैरों" के लिए, कूवरचर को पानी के स्नान में पिघलाएं और उसमें मैकरून डुबोएं। एल्युमिनियम फॉयल पर रखें और सूखने दें।
- प्रिय रोलैंड, फोटो और प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 480किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 37.6gप्रोटीन: 5.8gमोटी: 34.4g
