विषय-सूची
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सामग्री
शोरबा के लिए:
- 8 g सब्जी शोरबा, क्राफ्ट शोरबा
- 500 g पानी
- 6 छोटा लाल प्याज
- 4 मध्यम आकार लहसुन की ताजा लौंग
- 3 चम्मच सूरजमुखी का तेल
- 6 मध्यम आकार टमाटर, पूरी तरह से पके
- 80 g कटी हुई गाजर
- 80 g हरा प्याज
- 20 g अजवाइन के डंठल, ताजा या जमे हुए
- 20 g अदरक के टुकड़े, ताजा या जमे हुए
- 2 काफिर चूने के पत्ते, ताजा या जमे हुए
रंगीन डालने के लिए:
- 2 मध्यम आकार आलू, मोमी
- 40 g गाजर के टुकड़े
- 12 g बर्फ मटर
- 2 गर्म मिर्च, लाल, लंबी, हल्की
- 2 छोटा हरी मिर्च
- 4 डंठल काई-लैन, (चीनी ब्रोकोली)
मसाला के लिए:
- 1 चम्मच सोया सॉस, मीठा
- 1 चम्मच सोया सॉस, हल्का
- 2 चम्मच लाल शिमला मिर्च पाउडर, सौम्य
- 1 एमएसपी ताजा कसा हुआ जायफल
- 1 एमएसपी इलायची पाउडर
- 1 एमएसपी नमक और स्वाद के लिए काली मिर्च
सजावट के लिए:
- 2 चम्मच काई लैन रोल्स
- 4 काई-लैन दिल
अनुदेश
1. डाई सपेनब्रुहे:
- शोरबा के लिए, सब्ज़ियों को धोएं, साफ करें और काट लें। प्याज और लहसुन के टुकड़ों को सूरजमुखी के तेल में तब तक भूनें जब तक कि लहसुन का रंग न बदल जाए। पानी से डीग्लेज़ करें, इसमें शोरबा घोलें और कटी हुई सब्जियाँ डालें। ढक्कन लगाकर 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
रंगीन सम्मिलन:
- इस बीच, डालने के लिए सब्जियों को धोएं, साफ करें और काटें। विशेष रूप से, मिर्च को तिरछे 8 मिमी चौड़े टुकड़ों में और मिर्च को पतले छल्ले में काटें। दाने छोड़ दें और डंठल हटा दें। काई-लान को धो लें, पत्तियों को तने से अलग कर लें। निचले भाग से लकड़ी के तने को काटकर हटा दें। शीर्ष पर (काई-लान का हृदय) लगभग युवा शूट को काटें। 4 सेमी लम्बाई में काट कर अलग से तैयार कर लीजिये. मध्यशिरा के साथ पत्तियों से पतली डंठलों को अलग करें, पत्तियों को लंबाई में आधा काटें। पत्ती के डंठल और तने के ऊपरी भाग को पतले रोल में काट लें। बड़े पत्तों को लंबाई में और आड़ा-तिरछा आधा काटें, छोटे पत्तों को आड़ा-तिरछा आधा काटें और बहुत छोटी पत्तियों से केवल डंठल को अलग करें और पूरी पत्ती का उपयोग करें। पत्तों और डंठल के रोल को अलग-अलग तैयार रखें. गार्निश के लिए 2 बड़े चम्मच रोल अलग कर लीजिए.
रंगीन सूप:
- शोरबा को छान लें. आलू के आधे भाग निकाल कर उन्हें मसल कर मैश किये हुये आलू बना लीजिये. सब्जियों को छलनी में धीरे से निचोड़ें और हटा दें। शोरबा में आलू और गाजर के टुकड़े डालें और ढक्कन लगाकर 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। 10 मिनट बाद इसमें मिर्च और मसले हुए आलू डालें। अब काई लैन रोल्स और स्नो मटर डालें और 3 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। काई-लान हार्ट को शोरबा के ऊपर छलनी में भाप दें।
शो टाइम:
- आलू के सूप में मसाले मिलाएं और नमक और काली मिर्च डालें। तैयार सूप को सर्विंग प्लेट में फैलाएं, गार्निश करें और भुने हुए बैगूएट से गर्मागर्म परोसें।