विषय-सूची
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सामग्री
- 1 पैक फ्रेंच के अनुसार एक मसालेदार जड़ी बूटी की पपड़ी के साथ जमे हुए श्लेमर फ़िले बोर्डेलाइज़
- 0,5 अजवाइन साफ और कटा हुआ 250 ग्राम
- 200 g आलू छिले, धोए और कटे हुए
- 2 लहसुन लौंग
- 1 चम्मच नमक
- 1 चम्मच मक्खन
- 2 बड़े चुटकी चक्की से मोटा समुद्री नमक
- 2 बड़े चुटकी मिल से रंगीन काली मिर्च
- 1 बड़ी चुटकी जायफल
- 2 वसंत प्याज लगभग। 50 ग्राम
- 2 छोटे टमाटर सजाने के लिये
अनुदेश
- पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार पेटू पट्टिका को ओवन में बेक करें। सेलेरी और आलू को छीलकर काट लें। लहसुन की कलियों को छीलकर बारीक काट लें। हरे प्याज़ को साफ करके धो लें और बारीक छल्ले में काट लें। लगभग 1 मिनट के लिए नमकीन पानी (30 चम्मच नमक) में आलू के क्यूब्स और लहसुन लौंग के क्यूब्स के साथ अजवाइन के क्यूब्स उबालें, एक रसोई की छलनी के माध्यम से निकालें, गर्म बर्तन पर लौटें और मक्खन (1 बड़ा चम्मच), मोटे समुद्री नमक के साथ छिड़के मिल (2 बड़े चुटकी), मिल से रंगीन काली मिर्च (2 बड़े चुटकी) और जायफल (1 बड़ी चुटकी) आलू मैशर के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं। अंत में वसंत प्याज के छल्ले में मोड़ो। अजवाइन-मसला हुआ आलू और टमाटर के साथ आधा पेटू पट्टिका परोसें।
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 185किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 0.2gप्रोटीन: 0.2gमोटी: 20.8g