वसाबी-मसला हुआ आलू और मौसमी सब्जियों के साथ ग्रील्ड टूना

ट्यूना के लिए, सबसे पहले सोया और टेरीयाकी सॉस, कटा हुआ लहसुन और तिल का तेल मिलाएं और इसमें लगभग 2 घंटे के लिए टूना स्टेक को मैरीनेट करें। अब टूना स्टेक को गर्म ग्रिल पैन में रखें और दोनों तरफ से लगभग 2-3 मिनट तक ग्रिल करें। सुनिश्चित करें कि स्टेक बीच में कच्चा होना चाहिए।

वसाबी-मैश किए हुए आलू के लिए, आलू को छीलकर पकने तक पकाएं। पानी निकालें और आलू को वसाबी, कीमा बनाया हुआ लहसुन, मक्खन और दूध के साथ मैश करें।

हरी बीन्स को गरम तेल में डालें और पूरी तरह से सूखने तक डीप फ्राई करें (लगभग 4-5 मिनट)। फिर गोल्डन माउंटेन सॉस के साथ निकालें और मिलाएं।

पहले से गरम की हुई प्लेट में सब कुछ अच्छी तरह से रखें और तुरन्त परोसें।