in

मेमने का पैर … पॉट रोस्ट

5 से 3 वोट
कोर्स रात का खाना
खाना पकाने यूरोपीय
सर्विंग्स 4 लोग
कैलोरी 99 किलो कैलोरी

सामग्री
 

  • 0,5 मेमने का पैर हड्डी पर
  • मसाला काली मिर्च
  • नमक
  • 30 g घी
  • 0,5 कटा हुआ प्याज
  • 1 टुकड़ा एक गाजर का
  • 1 टुकड़ा अजवाइन के बल्ब से
  • 1 टुकड़ा लीक से
  • 1 बड़ा चमचा टमाटर का पेस्ट
  • 0,5 एकल लहसुन
  • 3 मेंहदी टहनियों
  • 200 ml लाल शराब
  • 300 ml शोरबा
  • 300 ml मिश्रित कॉर्नस्टार्च

अनुदेश
 

  • बहते पानी के नीचे मेमने के पैर को रगड़ें, इसे फिर से थपथपाकर सुखाएं और फिर इसे नमक और पिसी हुई काली मिर्च के साथ जोर से रगड़ें। छोटे क्यूब्स में प्याज, गाजर, अजवाइन और लीक काट लें; शाखाओं से मेंहदी सुइयों को बांधें; लहसुन और रोजमेरी को बारीक काट लें। एक खाली पुलाव को धीरे से गरम करें।
  • एक पैन में बटर लार्ड को बहुत गर्म होने दें और इसमें लेग को चारों तरफ से ब्राउन कर लें - धीरे-धीरे प्याज के क्यूब्स को भी ब्राउन कर लें। मांस को पुलाव में स्थानांतरित करें। - अब सब्जियों को पैन में भूनें और आखिर में टमाटर के पेस्ट को लहसुन के साथ एक मिनट तक उबालें.
  • रेड वाइन और स्टॉक के साथ डीग्लेज़ करें, रोज़मेरी के साथ सीज़न करें और पैन की सामग्री को पैर के ऊपर डालें; लगभग 60 से 90 मिनट के लिए हल्की आँच पर ढक्कन के साथ पकाएँ।
  • पैर को काढ़े से निकालें और सॉस तैयार होने तक गर्म रखें। ऐसा करने के लिए, तरल को हैंड ब्लेंडर से प्यूरी करें और यदि आवश्यक हो, मिश्रित कॉर्नस्टार्च के साथ बांधें। स्वाद के लिए फिर से सीज़न करें और पैर के मांस को स्लाइस में काट लें, हार्दिक सॉस में कुछ मिनटों के लिए भिगो दें।
  • मैंने मेमने के पैर के साथ एक त्वरित नींबू हॉलैंडाइस सॉस के साथ छोटे आलू और फूलगोभी के फूल परोसे।

पोषण

सेवित: 100gकैलोरी: 99किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 1.6gप्रोटीन: 3.4gमोटी: 6.6g
अवतार तस्वीरें

द्वारा लिखित जॉन मायर्स

उच्चतम स्तर पर उद्योग के 25 वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर शेफ। भोजनालय के मालिक। विश्व स्तरीय राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम बनाने के अनुभव के साथ पेय निदेशक। एक विशिष्ट शेफ द्वारा संचालित आवाज और दृष्टिकोण के साथ खाद्य लेखक।

एक जवाब लिखें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड इस तरह चिह्नित हैं *

इस रेसिपी को रेट करें




चना मक्खन

गायरोस पिटा