विषय-सूची
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सामग्री
- 350 g बत्तख का पैर
- 1 छोटा प्याज
- 1 चम्मच हंस या बत्तख की चर्बी
- नमक
- मिल से काली मिर्च
- मुगवॉर्ट, ग्राउंड
- 150 ml मुर्गा शोर्बा
अनुदेश
- नमक और काली मिर्च डक लेग को जोर से लगाएं और मुगवॉर्ट के साथ अच्छी तरह से पाउडर करें। एक भूनने वाले पैन में लार्ड में जोर से भूनें।
- प्याज को काट लें। के साथ भूनें और शोरबा में डालें।
- ढक्कन को प्लेट पर रखिये और धीमी आंच पर 2 घंटे के लिए भूनिये।
- ड्रमस्टिक को ओवनप्रूफ डिश में रखें और लगभग 15 मिनट तक ग्रिल करें ताकि त्वचा खस्ता हो जाए।
- अधिक पके प्याज के कारण सॉस मलाईदार हो गया है और अब इसे बांधने की आवश्यकता नहीं है।
- रिबन नूडल्स (सॉस के साथ मिश्रित होने के लिए) और कारमेल ब्रसेल्स स्प्राउट्स (केबी देखें) थे।
नोट:
- दिसंबर में दुकानों में अक्सर सस्ते, ताज़ी बत्तखें मिलती हैं। इन्हें आसानी से उपयुक्त भागों में तोड़ा जा सकता है। छोटे परिवार के लिए, यह 4 - 5 सर्विंग्स में परिणत होता है: एक पैर प्रत्येक, 2 पंख और स्तन या तो पूर्ण या आधे में कटे हुए।
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 162किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 0.5gप्रोटीन: 10.7gमोटी: 13.1g