John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
- 250 g क्वार्क डबल क्रीम
- 2 बड़ा चमचा दही ग्रीक
- 1 थाइम डंठल
- 8 तुलसी की पत्तियां
- 1 रोज़मेरी डंठल
- 5 सेज की पत्तियां
- 0,5 बड़ा चमचा आर्गुला
- 2 लहसुन लौंग
- 2,5 बड़ा चमचा भुना हुआ और नमकीन मैकाडामिया पागल
- 2 छोटी चम्मच मीठा लाल शिमला मिर्च पाउडर
- 1 छोटी चम्मच कैलामांसी बाल्समिक सिरका, या नीबू का रस
- 1 बड़ा चमचा अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
- चक्की से हरी मिर्च
- नमक
- 1 स्प्रिंग अनियन स्टिक
अनुदेश
- दही के साथ क्वार्क मिलाएं।
- मैकाडामिया को काट लें और क्वार्क में मिला दें। थाइम की पत्तियों को तने से तोड़ें और क्वार्क में मिला दें।
- बची हुई जड़ी-बूटियों और लहसुन को चाकू से काट लें और क्वार्क में मिला दें। हरे प्याज की छड़ी को छल्लों में काटें और क्वार्क में मिलाएँ।
- जैतून का तेल, लाल शिमला मिर्च और सिरका डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- नमक और काली मिर्च के साथ चखने का मौसम।
- मेरे पास इसके साथ स्टोन ओवन रोल थे।
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 342किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 3.8gप्रोटीन: 6.7gमोटी: 33.8g
