John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
बिस्तर के लिए:
- 5 स्लाइस पकाया हैम
- 5 स्लाइस मक्खन पनीर
- नमक और काली मिर्च
- धातु या लकड़ी के कटार
- 1 कर सकते हैं 800 ग्राम छिलके वाला टमाटर
- 2 चम्मच ओरिगैनो
- 5 लहसुन की कलियों को दबाया हुआ
- काली मिर्च, नोफी पाउडर
अनुदेश
- प्रत्येक श्नाइटल पर हैम और पनीर का एक टुकड़ा रखें, ऊपर रोल करें और कटार के साथ बंद करें (फोटो देखें)
- बिस्तर के लिए सामग्री को एक साथ मिलाएं और उन्हें ओवन डिश में डालें।
- रॉलेड्स को ऊपर रखें और ओवन में 60 डिग्री सेल्सियस (पंखे के ओवन) पर लगभग 70-170 मिनट तक पकाएं, यदि आवश्यक हो तो बाद में ढक्कन से ढक दें ताकि यह जले नहीं।
- फिर ताजा मैश किए हुए आलू के साथ परोसें (रेसिपी भी मेरे केबी में)।
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 34किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 4.9gप्रोटीन: 1.1gमोटी: 1g
