John Myers
विषय-सूची
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सामग्री
- 1 कर सकते हैं डिब्बाबंद राजमा
- 1 कर सकते हैं टमाटर सॉस में विशाल सफेद बीन्स
- 2 वसंत प्याज ताजा
- 0,5 पीली मिर्च
- 3 चम्मच सरसों का तेल
- 1 चम्मच जड़ी बूटी सिरका
- 1 पोटली कटा हुआ हमी
- नमक और मिर्च
अनुदेश
- कटे हुए हैम को छोड़ दें और एक तरफ रख दें। बीन्स को एक बाउल में डालें और बारीक कटे हुए हंसते हुए प्याज़ और अन्य सामग्री के साथ मिलाएँ। अंत में हैम डालें और सब कुछ फिर से मिलाएँ। बेहतर होगा कि इसे रातभर फ्रिज में रखा रहने दें। अपने भोजन का आनंद लें।
पोषण
सेवित: 100gकैलोरी: 668किलो कैलोरीकार्बोहाइड्रेट: 0.2gप्रोटीन: 0.1gमोटी: 75g
