John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 400 g Nplej zom
- 1 kg Asparagus ntsuab tshiab
- 3 Caij nplooj ntoos hlav dos
- 400 g Sliced nqaij qaib mis
- 2 Qej cloves pressed
- Qaib Khawv koob
- 2 tsp Maizena (pob kws hmoov nplej)
- 1,5 dL dej
- 0,5 dL Qaub qaub
- 1 tsp Sambal Olek
Cov lus qhia
- Txiav lub asparagus thiab tev lub qis thib peb thiab txiav cov pawg / caij nplooj ntoos hlav dos rau hauv 3 qhov chaw
- Tshem cov nplej zom hauv dej ntsev kom txog thaum tsuas yog al dente
- Luv luv Fry cov nqaij nyob rau hauv feem nyob rau hauv cov roj kub, tshem tawm cov seasoning thiab muab tso tseg
- Fry lub asparagus thiab lub caij nplooj ntoos hlav dos nyob rau hauv tib lub lauj kaub rau li 5 feeb TAM SIM NO ntawm lub caij nplooj ntoos hlav dos los yog lub caij nplooj ntoos hlav dos, koj tuaj yeem siv cov dos ib txwm
- Ntxiv cov pressed qej thiab noodles luv luv rau kib
- Sib tov dej, sambal olek, maizena thiab soy sauce thiab ntxiv rau lub lauj kaub nrog cov nqaij, do zoo thiab cia nws kub.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 105kcalCov carbohydrates: 19.4gProtein: 4.7gRog: 0.8g
