Gene Diet: Poob Qhov hnyav Raws li Meta-Types

Kev noj zaub mov gene cog lus tias kev poob phaus ua tiav raws li kev soj ntsuam ntawm DNA. Tab sis txoj kev ua haujlwm raws nraim li cas thiab nws puas xa cov lus cog tseg?

Cov noob caj noob ces lossis DNA noj yog txoj kev noj zaub mov ntawm CoGAP raws li kev txheeb xyuas DNA. Lub hom phiaj ntawm kev tshuaj ntsuam genetic metabolic yog ceev thiab noj qab nyob zoo yuag poob nrog rau lub sij hawm ntev.

Tom qab kev soj ntsuam DNA, cov txiaj ntsig ntawm tus kheej tau hloov mus rau cov hom tshuaj genetic metabolism.

CoGAP® yog dab tsi?

CoGAP® - Center of Genetic Analysis thiab Prognosis - yog lub tuam txhab German mob siab rau kev txhim kho kev tshuaj ntsuam genetic. Lub hom phiaj ntawm lub tuam txhab yog muab kev tshuaj ntsuam genetic tsom xam los txhim kho kev noj qab haus huv.

DNA muab ntau cov ntaub ntawv hais txog cov metabolism, kev noj qab haus huv, thiab lwm yam txheej txheem lom neeg hauv lub cev. Ua tsaug rau kev txheeb xyuas, cov no yuav tsum muaj rau cov neeg noj qab haus huv hauv lub neej txhua hnub.

Yog li, raws li cogap.de, kev saib xyuas kev noj qab haus huv tuaj yeem hloov kho raws li tus neeg xav tau kev pab.

Plaub hom meta

Raws li CoGAP®, muaj plaub yam hu ua meta-types. Txhua hom meta-hom tau hais los ua cov khoom tseem ceeb ntawm cov khoom noj (carbohydrates, proteins, thiab rog) txawv. Tshwj xeeb, nws zoo li no:

  • Meta-type Alpha: Meta-type Alpha tuaj yeem ua cov zaub mov muaj protein ntau - xws li ntses, nqaij, thiab khoom noj siv mis - zoo dua li lwm hom metabolic. Cov neeg uas xav kom poob phaus thiab yog meta-type alpha yuav tsum txwv tsis pub lawv noj cov zaub mov uas muaj carbohydrates - suav nrog cov nplej zom, hmoov nplej dawb, thiab qab zib - thiab cov khoom noj muaj roj.
  • Meta-type Beta: Cov neeg hauv pawg metabolic no tuaj yeem ua cov rog zoo ntxiv rau cov proteins. Txhawm rau kom ua tiav kev poob phaus, Meta-type Beta yuav tsum yog li ntawd ua kom lawv noj cov carbohydrates kom tsawg.
  • Meta-type Gamma: Hom no tuaj yeem ua rau cov carbohydrates zoo heev, tab sis tsis ua cov khoom noj muaj protein ntau thiab muaj rog zoo. Kev pom zoo noj zaub mov rau Meta-type Gamma yog li kom txo cov protein thiab rog.
  • Meta-type Delta: Hom plaub tsis muaj teeb meem ua cov carbohydrates thiab cov rog. Txawm li cas los xij, cov zaub mov muaj protein ntau yuav tsum zam los ntawm Meta-type Delta ua ib feem ntawm kev noj haus.

Alleged cov txiaj ntsig ntawm gene-kev noj haus

Raws li gocap.de, qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov gene yog qhov kev noj haus thiab kev tawm dag zog cov lus pom zoo kom haum rau tus neeg.

Qhov no ua rau muaj kev noj qab haus huv yuag poob thiab zam qhov tsis txaus ntseeg yo-yo nyhuv, vim tias kev noj zaub mov tau hloov mus rau lub sijhawm ntev ntawm no.

Kuj tseem muaj ib qho ntawm ob qhov kev pom zoo ua kis las rau txhua yam ntawm cov hom meta: Endurance lossis Ceev. Cov kws kho mob xav tias cov kev ua kis las uas tsim nyog ua rau muaj txiaj ntsig tshwj xeeb ntawm calorie noj thaum lub sijhawm kawm.

Piv txwv li, kev ua kis las muaj zog xws li dhia, taug kev, ua luam dej, thiab rowing yuav haum rau hom Delta.

Cov nqi ntawm cov noob qoob loo

Kev kuaj DNA tsuas yog tsim nyog ib zaug xwb. Nws raug nqi ib ncig ntawm 200 txog 250 euros, suav nrog kev sab laj tus kheej. Cov tuam txhab pov hwm kev noj qab haus huv tsis them cov nqi.

Cov kws tshaj lij txoj kev txiav txim

Raws li lub chaw pab tswv yim rau cov neeg siv khoom, tsis muaj pov thawj tshawb fawb pom tau tias kev noj zaub mov hloov mus rau qhov kev txiav txim siab ntawm caj ces metabolic profile ua haujlwm zoo dua li lwm cov khoom noj.

Yog tsis muaj tus kheej, kws tshaj lij, lossis cov kws kho mob saib xyuas cov lus qhia, cov txheej txheem yog li tsis saib xyuas, raws li cov kws tshaj lij.

Avatar yees duab

sau los ntawm Bella Adams

Kuv yog tus kws tshaj lij-kawm, thawj kws ua zaub mov nrog ntau tshaj kaum xyoo hauv Tsev noj mov ua noj thiab tswj kev tos txais qhua. Muaj kev paub txog kev noj zaub mov tshwj xeeb, suav nrog Neeg tsis noj nqaij, vegan, cov khoom noj nyoos, cov zaub mov tag nrho, cov nroj tsuag raws li kev ua xua, ua liaj ua teb rau lub rooj, thiab lwm yam. Sab nraum chav ua noj, kuv sau txog kev ua neej nyob uas cuam tshuam rau kev noj qab haus huv.

Sau ntawv cia Ncua

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim *

FODMAP Kev Noj Qab Haus Huv: Kev Noj Qab Haus Huv Rau Irritable Bow Syndrome Thiab Lwm Cov Kab Mob hauv plab.

Gluten-Dawb Noj Zaub Mov: Nplej Tawm Rau Lub Siab Xav Tau - Puas Yog Noj Qab Haus Huv?