John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 300 g Mixed minced nqaij
- 2 Fresh thiab tuab slices ntawm dos, ces txiav nyob rau hauv ib nrab
- 4 Pepperoni, ntsim rau tag nrho
- 4 Caper berries
- 1 Loj tau ntawm peeled txiv lws suav nrog kua txiv
- 4 Cov txiv lws suav me me txiav hauv ib nrab, tshiab
- 2 tbsp Ntsuab txiv ntseej, khoom, ib co oregano los ntawm lub vaj
- 25 Blueberries tshiab
- Chili flakes, ntsev, kua txob
- 1 pob ntawv Tagliatelle los ntawm cov khoom noj tshiab
- Tej zaum qee cov nqaij broth yog tias cov ntses tuab heev
Cov lus qhia
- Fry lub mince nyob rau hauv roj kom txog thaum crumbly, ntxiv dos. Lub caij thiab ntxiv cov txiv lws suav peeled. Kuv ib txwm txiav cov txiv lws suav nrog txiab nyob rau hauv lub lauj kaub, coj lawv mus rau boil, do thiab ces mus ua noj nyob rau hauv ib tug tsawg nplaim taws. Tam sim no ntxiv ib nrab txiv lws suav, txiv ntseej, caper berries thiab txog 10-12 xiav berries. Garnish nrog ntxiv blueberries ua ntej noj.
- Npaj cov nplej zom raws li cov lus qhia. Cas kuv tuaj hla blueberries ???? Zoo, lub sij hawm no cov ntses tau kub heev rau kuv, thiab qhov ntawd txhais tau tias ib yam dab tsi rau kuv. Cov blueberries tsis qab zib tab sis theej me ntsis qaub thiab neutralized lub spiciness, luag ntxhi.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 224kcalCov carbohydrates: 0.1gProtein: 19.4gRog: 16.4g
