John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 100 g 2 medalions nqaij npuas
- 150 g 1 pc qaib mis
- 150 g Dawb nceb, tshiab
- 2 Dos liab, me me
- 1 Cov kua txob liab
- 30 g 3 tablespoons roj - Sun + Olve
- 250 ml Organic nqaij qaib broth
- 250 ml Seasoning ntsev "Grill + Pans"
- 250 ml ntsev
- 250 ml Kua txob Dawb
- 250 ml Herbal sib tov Italian
- Noob raws li xav tau
Cov lus qhia
npaj
- Parry cov nqaij, yaug, pat qhuav thiab txiav mus rau hauv me me pieces. Ntxuav cov nceb qhuav, tev daim tawv nqaij tawm ntawm lub kaus mom thiab peb lub hlis twg cov nceb. Peel, quarters thiab txiav cov dos. Tshem tawm lub tswb kua txob qia thiab core, yaug, pat qhuav thiab txiav mus rau hauv me me pieces. Npaj nqaij qaib broth. Npaj cov khoom xyaw ntxiv.
npaj
- Tshav cov roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub (nrog lub hau), Fry cov nqaij cubes nyob rau hauv ib feem. Tam sim no ntxiv dos, nceb thiab peppers ib tug tom qab lwm rau lub lauj kaub thiab Fry lawv. Lub caij thiab do kom zoo zoo. Ntxiv cov nqaij qaib Tshuag, coj mus rau boil, txo cov cua sov thiab simmer nrog lub hau rau 10 feeb. Lub caij dua mus saj thiab noob raws li xav tau. Kuv npaj Fabkis liab-skinned triplets li boiled qos yaj ywm. Rice los yog pasta kuj qab.
Kev pab
- Teem lub lauj kaub tais diav nrog boiled qos yaj ywm decoratively ntawm preheated noj hmo daim hlau thiab txaus siab rau.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 105kcalProtein: 11gRog: 6g
