John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
Ci cawv
- 1 kg Kho roast nqaij npuas
- 2 Ntiv taw Qej
- 0,5 teaspoon caraway noob
- 3 Carrots
- 40 g Celery
- 2 Dos
- 1 Zoo li
- kua txob
- Rog rau kib
qos yaj ywm nyias
- 600 g Qab zib qos
- ntsev
- 50 g Cocktail txiv lws suav liab thiab daj
- 40 g Caij nplooj ntoos hlav dos
- 70 ml Zaub kua zaub ua kom sov
- 1,5 tablespoon Tshuaj ntsuab vinegar
- 0,25 teaspoon Mustard medium kub
- Ntsev kua txob
- 2 tablespoon Sunflower roj
- 1 tablespoon Tws zaub txhwb qaib
Cov lus qhia
- Tev thiab finely chop lub qej. Ntxuav cov zaub thiab txiav rau hauv loj pieces. RUB cov nqaij npuas kho nrog kua txob, caraway noob thiab qej. Fry cov nqaij rau txhua sab hauv lub lauj kaub ci nrog me ntsis lard. Tshem tawm thiab tso tseg. Preheat qhov cub kom 160 ° C.
- Muab cov zaub tso rau hauv lub roaster thiab Fry lawv li maj mam. Tom qab ntawd muab cov nqaij tso rau saum cov zaub. Ncuav nyob rau hauv ib co dej thiab Fry ntawm 160 ° C O / U tshav kub nyob rau hauv lub qhov cub preheated rau li 2 mus rau 5 teev. Ncuav nyob rau hauv ib tug me ntsis dej txhua txhua tam sim no thiab ces, txog 0.5 litres nyob rau hauv tag nrho. Tom qab ntawd tshem tawm cov ci thiab qhwv nws hauv ntawv ci, cia nws so rau ib pliag.
- Nyob rau hauv lub meantime, lim lub sauce los ntawm ib tug sieve. Muab ib co zaub rau lub phaj. Cia lub sauce txo thiab caij rau saj.
- Rau qos yaj ywm nyias, ntxuav cov qos yaj ywm kom huv si. Npog nrog dej hauv saucepan thiab maj mam ntsev. Noj cov qos yaj ywm rau li 25 feeb. Ntxuav cov txiv lws suav, ces quarter rau lawv. Ntxuav lub caij nplooj ntoos hlav dos thiab txiav mus rau hauv nplua rings. Tshem lub qos yaj ywm, cia kom txias me ntsis, tev thiab txiav rau hauv slices. Muab tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais. Sib tov lub broth nrog vinegar, mustard, ntsev thiab kua txob nyob rau hauv ib lub tais. Thaum kawg do hauv cov roj. Ncuav tshaj cov qos yaj ywm thiab sib tov txhua yam kom zoo zoo. Cia lub zaub xam lav rau 20 feeb thiab sprinkle nrog tws parsley.
- Txiav cov nqaij rau hauv slices, teem caij rau daim hlau nrog qos yaj ywm nyias, ntses thiab zaub.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 402kcalCov carbohydrates: 3.4gProtein: 2gRog: 42.4g
