John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 1000 g Nqaij nyuj - nqaij nyug braised los ntawm nqaij nyug Galloway
- 3 tuab dos
- 8 Qej cloves
- 0,25 L Dawb wine
- 3 tbsp Txiv lws suav muab tshuaj txhuam peb zaug
- Tshuaj ntsuab: rosemary, 2 nplooj ntawm nplooj nplooj, txiv ntseej tshuaj ntsuab, oregano, mint
- Ib stem txhua, 4 loj nplooj ntawm sage
- Herbal ntsev, kua txob, npaj ua yaj seasoning
- 150 g Nplej zom
- 4 tsp Parmesan cheese
Cov lus qhia
- Parry nqaij thiab txiav mus rau hauv loj pieces
- Finely chop lub knobi thiab tshuaj ntsuab, tawm ntawm nplooj nplooj tag nrho thiab ntses tawm tom qab
- Roughly chop lub dos thiab
- Muab cov nqaij tso rau hauv lub lauj kaub tais diav, sib tov tag nrho lwm cov khoom xyaw kom zoo, ncuav rau hauv cov cawv dawb thiab lub caij zoo nrog cov txuj lom yaj, do cov txiv lws suav muab tshuaj txhuam nrog me ntsis cawv kom txog thaum tus thiab tseem ncuav rau hauv lub tais.
- Muab tso rau hauv qhov cub thiab ua noj rau li ib teev ntawm 190 degrees
- Muab cov nplej nyoos tso rau hauv lub tin li 20 feeb ua ntej kawg ntawm lub sijhawm ua noj (sim cov nqaij nruab nrab).
- Koj paub, Kuv nyiam ua txhua yam hauv ib lub lauj kaub. Cov nqaij yog zoo thiab muaj kua, cov ntses qab qab zoo thiab tsis tas yuav thickened. Thaum kawg, sprinkle tshiab Parmesan cheese rau ntawm txhua lub phaj.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 154kcalCov carbohydrates: 23.2gProtein: 4.4gRog: 0.5g
