in

Herbed Lamb Salmon, Bacon-wrapped Beans thiab Rosemary Potatoes

5 los ntawm 3 votes
Tag Nrho Sijhawm 5 teev 25 feeb
Chav Kawm noj hmo
cuisine European
Kev Pabcuam 5 neeg
Calories 228 kcal

Cov khoom xyaw
 

  • 4 pc ua Lamb salmon
  • 2 tbsp Chop rosemary
  • 2 tbsp Paj yeeb
  • 2 tbsp Txiv qaub thyme
  • 2 tbsp Tws zaub txhwb qaib
  • 2 tbsp Txiv qaub balm tshiab
  • 2 pc ua Qej cloves chopped
  • 12 tbsp Txiv roj roj
  • 1 tbsp butter
  • 500 g Taum ntsuab tshiab
  • 10 disc nqaij npuas kib
  • 2 tsp ntsev
  • 1 kg Qos yaj ywm tshiab unpeeled
  • 1 tbsp ntsev
  • 3 pc ua Rosemary sprigs

Cov lus qhia
 

Lamb salmon

  • Ntxuav cov tshuaj, qhuav lawv zoo thiab roughly chop lawv. Tshem tawm cov tawv stems ua ntej. Rub tus yaj salmon nrog 6 tablespoons roj thiab tig rau hauv cov tshuaj ntsuab tws. Muab cov yaj salmon nruj nreem rau hauv zaj duab xis cling thiab cia nws nyob rau ib hmos. Preheat qhov cub kom 80 degrees saum toj thiab hauv qab cua sov. Roughly strip cov tshuaj ntsuab los ntawm cov nqaij. Tshav cov roj txiv roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub uas tsis muaj qhov cub thiab Fry cov yaj salmon ntawm txhua sab rau kwv yees. 2-3 feeb. Muab cov butter tso rau hauv lub lauj kaub thiab muab tso rau hauv qhov cub rau 10 feeb (cov nqaij tseem yog ntshav heev) mus rau 15 feeb (cov nqaij liab).

Bacon-wrapped taum

  • Ntxuav cov taum thiab ua noj rau hauv dej nrog 2 teaspoons ntsev rau li 7 feeb. Tom qab ntawd muab tso rau hauv dej khov kom lawv ntsuab. Ib nrab ntawm cov nqaij npuas kib hlais crosswise. Ua ib pob me me los ntawm approx. 4-6 taum thiab qhwv nrog ib daim ntawm nqaij npuas kib. Tom qab ntawd Fry lawv rau txhua sab hauv lub lauj kaub kom cov nqaij npuas kib yog crispy tab sis tsis dub.

Rosemary Qos yaj ywm

  • Ntxuav cov qos yaj ywm zoo thiab ua noj rau hauv dej txaus thiab 2 tablespoons ntsev rau 20 feeb. Tshem tawm thiab cia txias rau ib pliag. Yog hais tias nws yog ib tug loj qos yaj ywm, txiav nws nyob rau hauv ib nrab los yog yim. Ua ib lub marinade tawm ntawm cov koob rosemary thiab 6 tablespoons roj txiv roj thiab cia cov qos yaj ywm tsau rau hauv nws li ib nrab hnub. Muab cov qos yaj ywm tso rau hauv lub lauj kaub thiab kib rau txhua sab kom lawv tau txais xim me ntsis.

Khoom noj khoom haus

Kev pab: 100gCalories: 228kcalCov carbohydrates: 8.5gProtein: 2.5gRog: 20.6g
Avatar yees duab

sau los ntawm John Myers

Tus kws ua zaub mov nrog 25 xyoo ntawm kev lag luam kev lag luam ntawm qib siab tshaj plaws. Tus tswv tsev noj mov. Tus Thawj Coj Dej Haus nrog cov kev paub tsim ntiaj teb-chav kawm thoob tebchaws lees paub cov kev pabcuam cocktail. Tus kws sau zaub mov nrog tus kws ua zaub mov tshwj xeeb-tsav lub suab thiab kev pom.

Sau ntawv cia Ncua

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim *

Ntsuas daim ntawv qhia no




Ci Kua hauv iav

Scallops ntawm Lemon Risotto