John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 1 kg Nqaij npuas plab - zoo thiab lean
- 1 tbsp Extra nkauj xwb tus txiv roj roj
- 1 loj Txiav dos
- 2 Qej cloves chopped
- 1 tbsp caraway noob
- 1 tsp Lws suav muab tshuaj
- 1 tbsp vinegar
- 0,3 L Tsaus npias
- 0,3 L Meatsoup
Cov lus qhia
- Sau lub lauj kaub loj ntawm dej npau - 2 mus rau 3 cm siab - tom qab ntawd muab cov nqaij tso rau hauv nrog cov rind sab thiab simmer rau li 15 feeb. Tshem tawm lub plab thiab txiav hla lub rind nrog ib rab riam ntse txog 0.5 cm tob. Preheat qhov cub kom 200 degrees siv lub pwm tsim.
- Secondly, Fry lub dos cubes nyob rau hauv lub kub txiv roj roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub, thiab thaum lawv pib mus rau xim, ntxiv qej thiab caraway noob, kuj txiv lws suav muab tshuaj txhuam ... ci txhua yam thiab deglaze nrog vinegar thiab tsaus npias. Hloov cov khoom no mus rau hauv qhov cub pwm.
- Muab cov nqaij npuas plab nrog cov rind sab hauv qhov kev qhia no thiab cia nws ci rau tsawg kawg 2 teev, nchuav me ntsis npias los ntawm qee lub sijhawm. Rov qab txhuam nrog cov dej qab ntsev txias (1 teaspoon ntsev hauv 200 ml dej) yuav ua rau cov rind "crack".
- Cia cov nqaij so hauv qhov cub hloov mus kom txog thaum cov ntses npaj txhij. Ua li no, txuas lub roasting teeb nrog me ntsis broth thiab puree nrog tes blender, yog hais tias tsim nyog do nyob rau hauv ib tug me ntsis tov cornstarch kom thicken, lub caij zoo thiab pab nrog sliced cov nqaij.
- Dumplings thiab liab cabbage yog zoo tagnrho accompaniments rau no hearty ci nqaij npuas.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 96kcalCov carbohydrates: 6.3gProtein: 2.2gRog: 6.8g
