John Myers
txheem
show
Cov khoom xyaw
- 300 g Cov qos yaj ywm
- 300 g Carrots
- 2 tbsp butter
- 3 Ceg ntoo Fresh thyme
- 150 g Zoo li
- 4 Caij nplooj ntoos hlav dos tshiab
- Ntsev thiab kua txob
- 500 ml Zaub broth
- 0,25 pawg Basil
- 300 g Qaib ob lub mis
- 2 tbsp roj
- Ntsev thiab kua txob
Cov lus qhia
- Tev qos yaj ywm thiab carrots thiab txiav mus rau hauv nyias slices. Txiav lub leek thiab caij nplooj ntoos hlav dos rau hauv nyias rings.
- Tshav butter nyob rau hauv ib saucepan. Ntxiv cov qos yaj ywm thiab carrots thiab cia simmer. Sau nrog cov zaub mov thiab ua noj tshaj li nruab nrab cua sov li 15 feeb. Tom qab 10 feeb, ntxiv leeks, caij nplooj ntoos hlav dos thiab sprigs ntawm thyme.
- Txiav cov nqaij qaib rau hauv slices, lub caij nrog ntsev, kua txob thiab Fry nyob rau hauv ib lub lauj kaub nrog roj.
- Tshem tawm cov thyme sprigs los ntawm qos yaj ywm thiab carrots stew thiab caij lub stew nrog ntsev thiab kua txob.
- Faib cov qos yaj ywm thiab carrot stew rau ntawm daim phiaj, tso cov nqaij qaib mis rau saum. Pluck cov nplooj basil los ntawm stalks thiab roughly chop lawv. Sprinkle tshaj lub qos yaj ywm thiab carrots stew thiab pab.
Khoom noj khoom haus
Kev pab: 100gCalories: 103kcalCov carbohydrates: 4gProtein: 5.1gRog: 7.4g
